别和孤独“对着干”

唐朝有一个叫戴树伦的人，一个人过夜，他极度孤独。他写道：“在酒店里问问题的人都和蔼可亲。今晚是一年的最后一夜，我在万里之外流浪。回首往事，是一件无足轻重的事，伤心难过；孤独的我只有苦笑和酸。燕而衰，明日又将春。”(《除夜宿石头驿》)孤独的深夜，大房间里只有一盏灯陪伴着他。不好的事情，失望，变幻莫测都涌上心头，让他“伤心”又“老态龙钟”，可见孤独有多可怕！ 宋朝有个女人叫李清照，丈夫不在。她写道自己饱受孤独之苦：“若不能摆脱灵魂，帘卷西风，人比黄花瘦。” 我有一个来访者形容她的孤独“就像在三九天的冰天雪地里一丝不挂地站着”。 无论男女，从古至今，人们都害怕孤独，想尽一切办法去躲避它，甚至想去战胜它。孤独已经成为荒凉、失败、落魄的代名词。 孤独是精神成长的机会。 其实，只有当我们孤独的时候，我们才是在生活的“现实”中。我们希望夫妻能够朝夕相处，形影不离。这只是一种愿望。基于自我欲望的现实是无法长久的。我们生活在客观现实中，而不是主观意识中。所以，婚姻中的差异所带来的孤独，恰恰能让你理性面对生活，在两性世界中重新找回自我价值和价值。即使在婚姻中，幸福和快乐也应该系在自己的身上，而不是寄托在对方的身上。所以“人比黄花瘦”的情绪很消极。 孤独是我们精神成长的机会。独处的时候，我们可以静心，思考以前没有想过的问题和事情，重新审视自己。这就是那句老话：“和平是如此遥远”。 孤独是创造力的源泉。 孤独可以提高一个人的能力。只有在他孤独的时候，他才不会打扰你，甚至不会完全占据你。同样，你也不会打扰或占据别人，你和别人有距离。这个距离给了你一个属于自己的空间，你可以充分利用。当没有羁绊和束缚的时候，你面对的其实是生活的惯性。我们习惯了与人交往，与亲人相处。 当我们孤独的时候，我们的“习惯”被打破了。我们完全可以重新找回自己不平衡心理的平衡，走出惰性。当我们独处时，你会让你的生活环境变得丰富多彩吗？你会让内心充满平静和踏实吗？生活需要创造力。在孤独的日子里，我们会认真思考自己的创造力，专注于改变对自己的意义，睁开眼睛，开动大脑，从生活的惯性中寻求改变。这是一个非常积极的过程。 孤独，如此痛苦 为什么一个人孤独的时候会感到痛苦？基本上是因为否认孤独是生活中很正常的现象，一个人很正常。然而，我们的文化给我们的心理带来了许多负面影响，例如“流浪者”对于那些远行的人来说。王维说：“一个人在异乡，人生地不熟。”当一个人在陌生的环境(异乡)时，他会处于被冷漠和其他目光对待的“陌生人”的地位。事实上，“独在异乡”是当今的客观现实。他不得不珍惜过去的熟悉，怀念过去的生活。只有往事重现，他才会幸福，否则他会不幸，明知做不到。在这种情况下，痛苦不是孤独本身，而是孤独的来源。 孤独是一种很正常的情绪。孤独已经产生了。如果你回避它，如果你否认它，你就会抑郁，并试图消除它。心理学认为压抑自己的正常情绪是一种不理智的行为，会产生痛苦，压抑孤独也是如此。 不要一味的对抗孤独。你越是试图克服孤独，你就会越陷越深。你越是把孤独当成痛苦，你就会越觉得痛苦。“月圆人有圆月，人有喜怒哀乐。这在古代是件难事。”这是生活的常态。团聚和孤独，无论好坏，都是常有的事！肯定孤独，接受孤独，在正常的生活中有成长的机会。珍惜，何乐而不为呢？