性格与疾病

C型行为通过降低免疫力，代谢紊乱，破坏人体的自然修复过程，从而诱发癌症。 健康人格的结构 人的性格是可以改变的。尤其是在改革开放的今天，时代需要创新者的品格。健康的人格有三个基本结构，即： 1.要有竞争力； 2.要自重； 3.合作一点。 有五个基本特征，即： 1.现实一个心理健康的人要敢于面对现实，接受现实，为可能出现的情况做好各种准备。 2.独立自主，理性行事，适当听从合理建议，善于做出自己的最终判断，自主选择。 3.爱别人。一个健康成熟的人，可以从爱配偶、爱孩子、爱亲人、爱朋友中获得快感，付出自己的爱以获得他人的爱作为回报。 4.控制愤怒对于一个心理健康的人来说，有时生气是不可避免的，但关键是要把握好分寸，永远不要为小事发脾气。 5.要善于包容。对于一个心智成熟的人来说，包容和理解不仅是对他的朋友，也是对不同职业、不同性格、不同文化背景的人。