应与医生讨论的11件事

说起来容易，但是看完医生就不知道说什么好了。有些人是幸运的。他们与医生建立了多年的亲密关系，看病时会感到更加亲切和信任。但是，在某些情况下，可能很难畅所欲言。你通常会觉得自己不知道怎么开口，因为医生总是一副很忙的样子，而且总是说行话。或者你有点害怕或者不愿意跟医生谈你的个人问题，甚至在最后一种情况下，你可能不知道跟医生说什么更重要。我们向《哈佛健康通讯》的编辑询问了患者应该和医生讨论的话题，尤其是患者应该说却从来不说的问题。以下11条建议是他们告诉我们如何与医生沟通，告诉他们什么。避免频繁换医生。 有没有什么事情是你想做或者以前想做，现在却做不到的？ 因为人们不愿意承认，或者早就习惯了，或者其他一些原因，人们往往会接受某种程度的功能下降，尤其是那些慢慢形成的，或者涉及个人隐私的，比如性方面的问题。如果你不告诉医生，你很可能会错过治疗的机会。 有什么让你担心的吗？ 尤其是确诊重疾后，很多人都抑郁了。即使没有确诊，有些人仍然对疾病充满恐惧。一个细心的医生可能会通过客观分析你的情况来打消你的疑虑，让你冷静下来，但是要知道你的医生不是心理治疗师，也不是所有的医生都能做到这一点。 我最近去过的三个地方。 低廉的机票价格让旅行越来越普遍，我们已经习以为常。然而，如果你有流感样症状，一定要告诉你的医生你最近的旅行。你可能感染了某种疾病。如果及时就医，是可以得到治疗的。一旦耽误，后患无穷。彼得布劳恩博士是《哈佛健康通讯》编辑部的成员。他回忆了这两份病历。一名妇女发烧并伴有其他流感样症状，但她没有告诉医生，她不久前去非洲探望了她的儿子，最终死于未确诊的疟疾感染。另一名男患者在看病时没有提到自己去过新墨西哥州的考古发掘现场。后来，他被发现感染了鼠疫——，这是一种可以用抗生素治疗的细菌性疾病。 如果一个家庭成员被诊断患有严重的疾病，家族史对医生来说非常重要。 随着检查手段的进步，患者可以在发病前得到诊断。去年的家族史可能没什么用。近期家族史可以帮助医生更有效地做出各种判断，而不仅仅是你是否需要某种检查。 您服用的5种非处方药和补充剂 患者经常忘记告诉医生自己正在服用的非处方药，或者故意隐瞒正在服用的草药，因为他们认为大多数医生不赞成患者服用中成药，或者对中成药一无所知。但是，非处方药可能会与处方药相互作用，对患者造成危险。 您服用的其他医生开出的6种药物。 特别是如果你见过几个专家，你就不能假设他们互相交换过意见(其实大部分都没有)。病历总要分成几个部分，一个医院的病历和另一个医院的病历往往不互通。你在休息室填的表格，经常会问你用过什么药，医生可能没时间仔细看。所以，为了安全起见，你应该告诉医生其他医生给你开了什么药。列个清单或者带个带费的瓶子。 7种你应该服用但没有服用的药物。 有时候是因为副作用，有时候是不愿意吃这个药。如果你跟医生说一下这个情况，医生也许可以给你换个处方。如果你只是不喜欢吃药，那么非药物方法或许可以解决你的问题。除非你自己说，否则医生不会知道这个情况。 你有抽烟或喝酒的习惯吗？ 大多数吸烟者知道他们不应该这样做，所以他们有时会羞于告诉医生吸烟的真相。我建议如果医生问你有没有吸烟的习惯，不要撒谎。如果医生没有问，你应该自己告诉医生。酗酒者也一样。 9你感到有压力或沮丧吗？ 虽然对抑郁症的误解在减少，但很多人不愿意承认自己有抑郁症。压力说起来不难，但具体说起来就难了。两者都会使人疲倦、失眠、易怒，所以病因很容易被症状掩盖。与医生一起分析是认识问题的正确方法，尤其是对于抑郁症的治疗。医生可能会建议你服用一些抗抑郁药和谈话疗法(聊天疗法或谈话疗法)。综合治疗会让你觉得事半功倍。 10你小便时有没有失禁？ 失禁是这种情况最常见的例子。患者总是试图适应它，因为他们羞于开口或认为这是老年人不可避免的。虽然谁也不能保证一定能治好，但是大部分患者的病情是可以控制的。至少你应该先告诉医生你的情况。 1你有性功能障碍吗？ 虽然市面上到处都有万艾可、伐地那非等治疗勃起功能障碍的药物，但我们似乎对性功能障碍讨论得太多了，但问题出在你自己身上，情况不一样。但是，有些人在医生可以帮他解决问题的时候，选择不说话。 当然，你可能没有时间一下子说这么多问题，所以你要选择主要的。提前整理好几个要点可以节省你的时间，比如：旅行的日期和目的地，服用的非处方药，家族史。这样你就不用在医生的办公室里努力回忆了。许多患者发现提前确定三四个问题与医生讨论很有帮助。把你的问题按重要性顺序写下来，或者请人给你列个清单，然后学学政客的招数：不要跑题。