白领上街啃烧饼减压

几个美女不顾形象的啃着烧饼。约翰杨(john young)摄重庆晚报6月29日报道一个比她脸还大的整块烧饼被一个娇小的女士左翻右翻，前翻后翻，一分钟下来。昨日下午2时30分，杨家坪西城天街一家餐厅内，几名年轻男女被绑成一堆，在路人面前毫无忌讳地吃着烤好的蛋糕。原来他们是通过“让我们疯狂”的活动来缓解压力的。据报道，该活动吸引了50多名白领。

这些年龄在30岁左右的白领坦言，他们并不担心买房或生孩子，最担心的是工作压力。

白领的网上“曝光”压力

昨天的活动是由一个帖子引发的。

现场，穿着运动服的网友“捉迷藏”说，以前他有压力要告诉父母，朋友也不能理解，只能一个人承受。上个月，“捉迷藏”在重庆的一个论坛上发现了一个关于网友暴露压力的帖子。出于同样的苦衷，“捉迷藏”进了帖子，看谁比她惨。

“起得比鸡早，睡得比狗晚，简直猪狗不如。”“躲猫猫”说有个网友自称是广告策划。为了挣业绩，他干了一年，没休过假，干了各种杂活：“我还有腰肌劳损。”

“身边的人都把我当不速之客”“绩效考核年年递增”“我快30了，还没升职”“我怕怀孕，怕被炒鱿鱼”“工资太低，怎么玩朋友”等等。白领吃了不少苦，总结了两个字：——没地位，缺钱。没有办法减压的网友策划了这次“让我们疯狂”的活动。

参加“让我们疯狂”活动的50名白领平均年龄约30岁。男女人数差不多。除了“饼干疯了”之外，其他人都组团组织了疯狂的婚礼等活动。

白领压力一半以上来自工作。

记者在现场采访中发现，年轻白领的压力主要来自工作，因为他们想赚更多的钱。

“我在里面。”“阳台上的猫”是一名27岁的IT员工，他的言谈透露出他的专业能力。“猫”坦言，她和老公每个月收入9000元左右，父母身体都很好，生活基本很轻松。压力来自单位，“猫”觉得复杂的人际关系让她很不解。“我以为坐在办公室里编程，不用和太多人打交道，会很简单。”其实办公室里是有派系的，大家都有危险。

“小王子”是一名中学老师。他今年25岁，工作三年了。已婚的“小王子”坦言生活压力并不大，压力主要来自工作。如何管理好学生，如何给学生讲课，成了她压力的来源。每学期的教学考试甚至让她彻夜难眠。

在创业阶段，他们没有买房、看病、生孩子等令人头疼的生活问题。让他们紧张的是工作、业绩、人际关系、人才竞争的问题。

昨天白领们一起被曝光在光天化日之下，不顾形象吃烧饼也是他们的减压方式。“反正我谁都不认识。刺激一下。”于是，大众看着一群西装短裙的年轻人，手里拿着一块烧饼，在广场上发大财。

专家意见

压力越来越大。

只是减压，不害人。

“铁饭碗少了，竞争更大了，压力年龄提前了。”重庆心理危机干预中心负责人朱万里说，现在18岁的孩子开始找工作，刚工作的人开始考虑抚养孩子，有孩子的父母担心孩子的婚姻.这些都说明现代人的压力是超前的。

安全感消失，经济危机，人才过剩，导致年轻白领工作压力大。除了工作本身的压力，复杂的人际关系，同事之间的互不信任，单位错误的领导风格导致工作氛围不和谐，身边的朋友越来越少，朋友越来越多

在我们的城市生活中，超过一半的白领都有不同程度的心理疲劳。长期处于异常压力下，人会出现各种神经衰弱的症状。重庆急救中心产科医生也认为，城市年轻人的压力提前了。“以前怀孕的都是35岁以上的孕妇。现在，很多年轻人都怀孕了。”

“在这个前提下，任何不影响、不伤害他人的减压方式都是值得鼓励的。”朱万里说，医学上认为，哭泣可以缓解心理压力。同样，任何一种释放行为都可以缓解压力。当然，亲近自然也能让人忘却烦恼。但是，不应该提倡酗酒和药物控制来缓解压力。