亚健康是种生活方式病

我们[]报道：亚健康，顾名思义，是介于健康和疾病之间的一种状态。症状有20多种，如头痛、失眠、心慌、气短、乏力、胃肠功能紊乱等，但未发现器质性问题。亚健康的原因一般是因为工作压力大，生活不规律，长期精神紧张。久而久之，造成自主神经功能紊乱。病人开始感到这里不舒服，那里不舒服。 根据北京和上海卫生系统的统计，这两个城市有60%到70%的人处于不同程度的亚健康状态。其中，员工、记者、教师、学生甚至外企下岗工人最容易出现亚健康。他们工作压力大，生活不规律，所以很多人或多或少处于亚健康状态。但是，很多人并不了解亚健康。他们都觉得亚健康不是病。累了就唱卡拉ok，休息不好就睡懒觉。他们买点口服液就好了。但是后来他们发现没用。 亚健康其实是一种生活方式病，所以只有保持良好的生活习惯，才能有效预防和治疗亚健康。不要工作太累，想睡就睡，身心放松。问题是很多人明明知道，却根本做不到。尤其是在竞争激烈的当今社会，人们的精神不禁紧张起来。另外，许多工作的性质必然会扰乱人们的生活规律。遇到这样的情况怎么办，大概是大多数人关心的问题。 现在有一种治疗亚健康的方法，叫星状神经阻滞疗法。医生将一些调节神经功能的药物注射到交感神经汇聚的颈部交感神经节。这些药物能改善血液循环，增强机体的防御功能，并具有抗菌消炎、降低血压、治疗便秘、改善睡眠、刺激食欲等作用。一般来说能有效调节自主神经功能。一个疗程10次，每次治疗不到10分钟。一般一到两个疗程就能明显改善情况。 据亚健康专科门诊主治医师张金山介绍，它可以直接、准确地作用于患病的神经部位。通过药物对神经系统的一些调整，降低交感神经的兴奋性，即恢复正常，亚健康的一些症状消失。