黑鱼的功效与作用

乌鳢的功效与作用

黑鱼是一种营养丰富、保健效果极佳的水产食品。很多人不太了解黑鱼。他们只知道味道很好，却不知道它的功效和作用是什么。它所有的作用和功能我以后再写。喜欢吃鱼的朋友可以重点关注一下。

黑鱼的功效和作用：

黑鱼具有健脾利湿、祛瘀生新、清热祛风、滋补肝肾等功效。用生姜和红枣煮黑鱼对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼红糖炖可治肾炎，产妇蒸鱼可催乳。

功效：健脾和胃，利尿消肿。

适合人群：黑鱼、冬瓜、葱白可做成汤，用于脾虚引起的小便不利、脚气、水肿等人群。

营养：黑鱼的蛋白质含量高，还含有一些脂肪、钙、磷、铁、维生素B1和烟酸。

吃法：可以煮，也可以烧烤。

在日常食用的情况下，食物的功效有限，无法起到治疗疾病的作用。如有不适，请及时就医，以免耽误病情。