新鲜玉米防衰老效果好

新鲜玉米含有大量的天然维生素E，能促进细胞分裂，延缓衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变。维生素E还可以延缓人体衰老，预防大脑功能下降导致的“早期痴呆”。玉米还能抑制肿瘤细胞的生长，对癌症有一定的辅助作用。

另外，新鲜玉米有一定的韧性，吃的时候需要用力咀嚼，可以锻炼牙齿和面部肌肉。

作为世界公认的“黄金作物”，玉米的食用价值得到了肯定。然而，玉米须的药用价值却被忽视了。玉米必须具有抗氧化、抗肿瘤和调节免疫功能的作用。鲜玉米一定要水煎，不能喝茶，可以平肝、利胆、清热。对高血压、糖尿病、胆结石、肾炎水肿等有很好的疗效。