4月份什么水果成熟 4月份季节吃什么水果

4月气温明显上升，天气不冷不热，是水果成熟的季节。很多朋友都不知道什么水果四月成熟上市。他们不知道四月什么水果适合吃，什么水果便宜。下面带你一探究竟。

1、腰芒?什么水果在四月成熟

颜色是黄灿灿，鸡蛋大小，头尖，头圆。这果汁很甜。春天来了，芒果如约而至。有一种小芒果叫瑶芒，特别甜。

2、桑葚

从4月份开始，桑葚陆续上市。成熟的桑葚很甜，作为花青素最丰富的食物之一，桑葚的营养价值很高。桑葚有很多细小的种子，可以促进大肠的蠕动。对于便秘患者吃了之后会很有用。

3、草莓

说起草莓，中国保健协会食品营养与安全委员会会长孙赞不绝口。“这么说吧，这种诱人的红色是其花青素含量不可或缺的。难怪是蓝莓出现之前的‘抗氧化冠军’”。而且草莓的维生素C含量也不低，每100克47毫克，比橙子还高。此外，草莓富含有机酸、果胶等。真的可以说是水果中的“综合冠军”了。

4、柠檬

因为柠檬味酸，一般不生吃，而是作为配菜或调味品。柠檬有“西餐之王”的美誉，可以用在凉菜、主菜、饮品中。

5、荸荠

荸荠，素有地下雪梨、江南人参之称，是润燥的好果。初春，天气还是比较干燥的，不妨吃点菱角。荸荠皮薄肉嫩多汁，清香爽口，是清肺燥的佳品。

1：芒果?你在四月吃什么水果

芒果是一种热带水果，含有许多营养成分。芒果果实圆形，有一些蓝色果皮和一些柠檬黄果皮，肉质细嫩，气味香甜。芒果的成熟期一般在2-6月，但不同地区的品种成熟期不同。不过4-5月芒果的味道更好，所以不要错过超市里的这种水果。

2：草莓

草莓也是春季重要的水果之一。草莓富含多种营养元素。据研究面，每百克草莓含有C50-100毫克的维生素C，比苹果和葡萄高10倍以上。而且草莓吃起来酸甜可口，软软甜甜的。

3：柠檬

柠檬含有丰富的维生素c，经常喝一些柠檬水或其他菜肴有助于减少干燥。而且柠檬不仅食用价值高，而且一般不会生吃，一般会加工成各种饮料或者作为调味品使用。

4：菠萝

基本上菠萝一年四季都可以吃，但一般春天3-5月成熟的菠萝，口感和味道都很好吃。吃菠萝的时候要好好处理，用盐水泡半个小时，然后冲洗干净，这样吃起来才好吃。

5：羊角蜜

鹿茸的成熟时间一般在3月底或4月初。现在正是鹿茸成熟的时候，口感好，含糖量高，口感脆嫩，果汁含量大。经常食用可以有效补充营养。春天正是聚宝盆上市的好时机，不妨买一些。