告别寒冬的凄凉，在暖春的时节，借助那些神奇的花草，女人的气息贯穿整个春三月，荡漾在每一个角落……。
都说女人是有颜色的。美丽的春天，如何甩掉冬天的灰白，尽显红润的光泽，释放生命之美？事实上，在中国美容文化日益高涨的今天，妖娆的美貌随处可见。明媚的阳光透过指缝洒在脸上，脸庞像花蕾一样绽放得耀眼夺目。深吸一口气，微笑，这才刚刚开始。
1、艳如桃李桃花
“人面桃花红”、“美如桃花”……。古人常用桃花来比喻美丽。桃花一直被认为是美丽的象征。桃花代表女人—— 红与白，白与红，美丽。三月，桃花初开，正是补水养颜的好时节。
利用桃花美容自古流行。《神农本草经》提到桃花有“美颜”的功效。《图经本草》记载：“采摘新鲜桃花，泡在酒里，每天喝一些，脸色红润，美如桃花。”
桃花中所含的山柰酚、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以扩张血管，滋润皮肤，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧，防止黑色素沉积。此外，桃花中还含有丰富的植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙、皱纹有一定效果，还能增强皮肤的抗病能力，有很大的好处。对皮肤有益。
小贴士：桃花是破血药。孕妇及经量多者不宜多用。
桃花养颜粥
原料：桃花（干品）2克，粳米100克，红糖30克。
做法：将桃花放入砂锅中，用清水浸泡30分钟，加入洗净的粳米，用文火慢炖煮粥，待粥熟时加入红糖，拌匀即可。
功效：排毒养颜，活血祛斑。
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