艾叶泡脚有好处吗 艾叶能天天泡脚吗

艾草大家都很熟悉。它不仅是一种食品，还具有温经、除湿、散寒、止血、平喘、止咳、安胎、抗过敏等功效。也可以用来泡脚。那么，艾草泡脚有什么好处呢？下面详细介绍一下：艾草泡脚有什么好处，艾草可以天天泡脚吗？希望能给你一些帮助和启示。

艾草泡脚有什么好处：

1.艾草泡脚有什么好处——消除虚火和寒火？

据了解，体内虚火或寒火旺盛，容易引起口腔炎、中耳炎、咽喉痛等疾病。所以一定要用水煮艾草泡脚，少吃生冷食物，注意休息，这样可以很快缓解。

2.艾草泡脚有什么好处——可以驱寒？

艾叶有驱寒的功效。每天用热水泡脚，可以促进血液循环，赶走体内的湿冷，让呼吸更顺畅。此外，还具有疏通十二经脉，调理阴阳的功效。有需要的朋友不妨试试。

3.用艾草泡脚有什么好处——除了，

艾蒿具有抗过敏、增强抵抗力等作用。如果长期使用，可以去除皮肤病等。有需要的朋友不妨试试。

艾叶可以天天泡脚吗？

艾叶可以天天泡脚吗？答案是否定的，每周泡2-3次就可以了。另外，艾条不能泡脚太久，不然不趁着身体好就亏了。因为用艾草泡脚会导致虚火、寒火向下，导致头部气血两虚，供血不足，头晕目眩，情志变化等疾病。所以要控制泡脚的次数和时间，泡的同时喝一杯生姜红枣水，这样既能驱寒又不拉肚子。

另外，有些人身体很虚弱，只要吃一些补品，就会出现牙疼、口腔溃疡等现象。如果是这样，他们上火的时候可以用艾草泡脚，没火的时候继续进补。这样不仅可以防止寒湿的侵袭，还可以改善他们的体质，渐渐的抵抗力就会变强。即使吃了补品，也不会轻易上火。