阳台种点中草药,自己对付小病痛。


感冒咳嗽,泡点金银花;喉咙痛,嚼两片薄荷叶……小病小痛,自家阳台种良药,轻而易举。然而,中医是有偏见的。下面介绍一些安全性高的中草药。

板板桂外敷治蚊虫叮咬,消肿止痛。 种植方法:叶片呈三角盾状,结蓝色小果。第二年收集蓝色果实并种在盆中。幼苗长出后,用铁丝做成架子,供它们攀爬。

使用方法:可直接食用,味道微酸。服煎剂可利水消肿,散淤解毒,止咳止痛。治疗湿疹、疔疮、虫咬等,可直接取鲜品捣烂外敷,肿痛即消。鲜叶擦拭银器表面,会光亮如新。

金银花在严寒天气防治感冒十分有效。种植方法:可种植于通风透光、温暖、向阳处。可用种子、分根或扦插繁殖,最好在含苞待放时采摘。

使用方法:金银花一直被中医誉为清热解毒的良药。采摘的金银花阴干泡茶,可清热解毒,疏散风热。严寒天气泡水可预防感冒,但特别怕冷的人应慎用。

薄荷清鼻涕、提神醒脑非常有效。 种植方法:薄荷气味芬芳,可用种子和根茎繁殖。只要给予充足的阳光和水分,它的生长速度会非常快,而且也很耐寒。

使用方法:感冒发热、咽喉痛、牙痛时,可用其泡茶、煮粥或煲汤。

头晕时,摘两片薄荷叶贴在太阳穴上,可以提神醒脑。采叶闻香可清鼻。

土参根止咳润肺,叶可入菜。种植方法:用普通的中型花盆种植即可。它不需要太多的阳光和水。冬季最好在室内种植。

食用方法:根、叶均可食用,可炒、做汤、涮、炖,尤其是叶子,入口细嫩爽滑,营养丰富。其根入药可健脾润肺、止咳调经。其根作菜,滋补强壮,补中益气,通乳。

刺五加泡茶解乏,凉拌菜营养丰富种植方法:从刺五加的根部剪下枝条移植成活。

使用方法:本品为补气药,具有益精益髓、抗衰老的功效。将叶子倒入沸水中,加盖闷15分钟,随饮随饮,可补肾养心,消除疲劳。刺五加叶还可以做凉菜,含有丰富的胡萝卜素和维生素C。

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