调节情绪7大神奇花香2

紫罗兰和玫瑰的香气使人感到愉悦和舒适。

菊花、玫瑰、百合、香豌豆等花香具有放松神经、舒缓精神紧张、缓解身心疲劳及神经系统其他疾病的作用。

郁金香可以缓解眼睛疲劳，消除烦躁。

大波斯菊交相辉映，其“香气”尤宜于“苦夏”之人。桂花具有解郁避秽的香气，对治疗狂躁型精神病有一定帮助。

薰衣草的香气对治疗心动过速有效。

当然，切花也有同样的效果，当然时限更短。但是，同理，凡事都有两面性，过犹不及。空气中的花香太浓，含氧量相对减少，会刺激人换气过度，降低血液中的含氧量。会出现头痛、头晕、恶心等症状。有些过敏体质的人，受一些花粉的刺激，就会出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎。当然，对于大多数人来说，接触适量的花香是有益的。