9种天然花草排毒又美体

用植物的根、茎、叶、花或皮等泡制的凉茶，色泽各异，香气扑鼻，仿佛置身于花草之中。深吸一口花香，喝一口清茶，心中的畅快不言而喻。

花草茶的种类很多，每种花草茶都有不同的功效。就排毒而言，我们建议：

柠檬草：有助消化、利尿、滋润皮肤、预防贫血等作用。对于油性皮肤，可以加入水中清洁皮肤，促进血液循环。

马鞭草：可加强肝脏的代谢功能，松弛神经，帮助消化，改善腹气。可清肠瘦身，减去多余脂肪。

杜松子：健胃利尿，预防膀胱炎和尿道炎，缓解关节疼痛。

洛神花：可消除疲劳和便秘，并有利尿、促进新陈代谢的作用。

玫瑰：最美的美容茶，可与多种花茶、果茶搭配，增加口感和疗效。

菩提：利尿，治疗头痛和焦虑，帮助消化和消除水肿。可以排除体内毒素，有瘦身的作用。

紫罗兰：能解酒、益肝、消除眼疲劳、保养上呼吸道，有治疗风寒感冒的作用。

芙蓉花：热带花卉，色彩鲜艳，富含维生素C，用热水洗后会呈现出宝石般的绚丽色彩。性平，微酸性，利尿消肿。