黄花开时人易烦躁清明前后须防心病

清明虽然不一定下雨了，但春末夏初是最有情调的季节。

江南有“黄花开人疯”之说，意思是黄花盛开时，正是仲春。北方精神疾病和精神疾病的易感性和多发性比南方稍晚，在春季左右。末，即清明前后。中国传统的清明节不仅仅是习俗的意思。清明时节，天气转暖，万物复苏，但新生的景象又让人想起死去的故事。因此，清明节扫墓、祭祖、追忆先人成为当时的情绪压抑。

四季更替，心境相随精神疾病的成因十分复杂，尤其是发病机制一直是未解之谜，但除遗传因素和器质性疾病因素外，大部分的产生与心境有关。

中医有“熊初日落”之说，易发疯病，西医也有寒热季节轮回，人体抵抗力最弱之说，大多数疾病都是在这个时候开始和复发的。时机是巧合。并非所有人都可能患上精神疾病。每个人的生活环境、工作环境、健康水平都不一样。同样情况下，有的人易感，有的人免疫。

五类易感人群心理要注意。第一类人有精神病史。迄今为止，能够彻底治愈精神疾病不复发仍是医学的梦想。春季是心理、精神疾病复发的高峰期，所以有过类似疾病病史的人一定要注意控制自己的情绪。一旦出现身体异常，应及时服用正规药物。如有严重症状，应就医。

第二种人刚经历了一次挫折，也许是一件小事：昨天和爱人闹了点小事，打牌输了几局，别人踩到你的脚忘了说对不起……也许真的是一件非常大的事情大事情：丢了工作，失恋，有人发现了某事，你的股票翻了多少倍……这些事情不一定值得你激动和愤怒，它们可能不一定在其他时候激起你的愤怒。不是快，而是提醒你要知道，在这个月，这个季节，如果你真的控制不住自己的情绪，如果你真的放不下，那么你比以往任何时候都更容易患上精神分裂症高达3到5倍！第三类人：家族遗传家族中患精神疾病的概率非常高，有的家族甚至有90%以上的遗传可能性。如果你的家庭中出现过精神病患者，那么一定要谨慎调整自己的情绪，尤其是情绪爆发能力。要知道，只是一次情绪的爆发，可能就是一生的遗憾。

第四类人：在患病和服药期间，任何药物都会影响人体内某些物质的化学生成和传递。更准确地说，药物会引起不同程度的内分泌失调，这将是一个危险的信号。也许下一步是制造精神障碍。

也就是说，这个季节的任何疾病都会形成身心疾病，尤其是抑郁症。

第五类人：机械操作时间过长，如开车、流水线作业、重复性动作等，会造成精神紧张。强直状态最直接的表现就是狂躁和强迫症的出现。防止人体疲劳，劳逸结合，及时休息，是避免此类疾病发生的最好方法。

如果你觉得自己已经经历了不好的精神状态，希望你不要忌讳，立即就医，以免造成更大的不幸。