六款养颜美容花草茶搭配

1.排毒养颜茶

桂花干

适量，绿茶一袋，蜂蜜。

1、将桂花绿茶包放入杯中，用热水冲泡。

2.等待约三分钟让桂花入味，然后加入蜂蜜。

1. 此茶可热饮或冰镇饮用；热饮强肠胃，冰饮消暑。

2.除了有解毒的功效外，还能去除口臭。

3、另外，如果多用桂花（约10g），加少许甘草，就是一杯美味的去脂减肥茶。

2. 玫瑰蜂蜜奶茶

玫瑰花3~5克、蜂蜜（适量）、奶精、红茶一袋

1. 将红茶包和玫瑰花放入茶壶中，以300c.c.c.c.煮沸。热水。

2、花茶（红茶+玫瑰）冲泡后，加入适量蜂蜜。

3、最后加入奶精即可饮用。

1、玫瑰奶茶可以舒缓紧张情绪，缓解压力。

2.也可以用牛奶代替奶精，味道更浓更醇！

3、橘子美容茶

红茶、橙子、冰糖或蜂蜜一袋

1.将红茶包放入杯子或茶壶中，用热水冲泡。

2、加入适量的冰糖或蜂蜜。

3.橙子切片直接加入。

1、此茶具有养颜护肝的功效。

2、橙子含有维生素C，是天然美容品。

4、清心明目茶

菊花、枸杞适量。

1.用热水温杯后，加入菊花和枸杞。

2、直接加入热开水，闷1~2分钟左右即可饮用。

1.此茶具用于清心明目，因为菊花可以消除眼睛疲劳，而枸杞中含有丰富的维生素A，如果需要长时间用眼，是很好的护眼茶.

2.还可以加入红枣一起煮，增加颜值！

5.蜂蜜水果茶

红茶一袋、水果一罐（切丁）、蜂蜜适量（依个人口味）

1. 红茶冲泡后，静置冷却。

2、加入水果罐头后，根据个人口味加入少许蜂蜜即可食用。

1. 凉着喝，是一道清爽可口的小点心！

2. 使用水果罐头是一种更快的准备方法。也可以用新鲜水果代替（如苹果、菠萝、西红柿、金橘……），直接煮沸后再加入红茶，是一款清新天然的果茶！

6.消脂乌龙梅茶

乌龙茶一茶匙（或一茶包），紫苏适量。

1、先冲泡乌龙茶。

2、加入紫苏1~2颗即可饮用。

1、乌龙茶有促进体内脂肪分解、去油腻的作用。

2、紫苏乌龙生津止渴。是夏季饮品的最佳伴侣。