食用油菜花粉时应注意的事项

油菜花粉补肾、强肾、强腰，含有较高的黄酮醇。具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。

你知道吃油菜花粉要注意什么吗？ （1）服用油菜花粉时，不要使用60以上的水。 1. 吞咽2. 冲水；

（2）蜂花粉经蜜蜂和人类双重选择，安全无毒。但个别严重过敏反应，请停止使用或逐渐增加剂量。另外，饭后服用还可以减少过敏的发生；

（3）长期保存油菜花粉，应密封放入冰箱内；

（4）蜂花粉有特殊的辛辣味，不太适口，所以服用花粉需要坚持！一旦坚持，就一定会有所收获；

（5）忌与豆腐、生鱼片、螃蟹同食油菜花粉；

(6)2岁以下婴儿不宜食用蜂蜜和花粉。

以上就是食用油菜花粉需要注意的事项。你一定要记住！