书名:黄豆芽的美味食谱


现在已经正式入夏了,天气非常炎热,让很多人都不想吃饭了。为此,很多家庭主妇都非常着急,不知道这个季节吃什么。其实,在夏季,人们如果能够经常吃点黄豆芽,那一定是可以开胃的,不过黄豆芽虽然是一种简单的食材,但是煮好也是需要方法的。那么黄豆芽的美味做法有哪些呢?

炒黄豆芽

原料:

黄豆芽;

调味品:

盐、味精、干辣椒、花椒、葱、姜、香油。

实践:

1、将黄豆芽分类,去掉坏豆;

2、水烧开,黄豆芽焯水,然后用冷水冲洗干净;

3、干辣椒切碎,葱、姜切末;

4、将花椒炒香,加入葱花、姜末;

5.加入干辣椒炒香;

6、加入黄豆芽翻炒,加盐调味,最后加入味精翻炒,加入香油即可食用。

冷豆芽

1、将原料用淡盐水浸泡10分钟左右。

2.将黄豆芽放入沸水中焯一下。水再次沸腾2分钟后,取出,放入冷水中浸泡。 (我洗完澡,把黄豆芽直接放进冰箱)。

3、准备好葱花、葱花、姜花、八角、花椒。

4、香菜、胡萝卜、姜、葱切丝备用。

5.将辣椒片与少量冷油混合(可以将油烧开,待冷却后再加入少量)。

6、锅中放油,烧热,加入葱、姜、葱丝、花椒、大料炒香,微焦。

7、将炸好的油倒入拌好的辣椒片中; (可以用滤网过滤掉残渣)。

8、黄豆芽中加入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,加入适量调味料(盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、熟芝麻)、自制食用油(适量)量)并混合均匀。

炒黄豆芽

实践:

1、将豆芽和少许辣椒放入铁锅中,中火炒至水分完全蒸发,豆芽根部颜色变成棕色就可以了!反正越干越香! (此时不要加盐,否则会粘锅)

2.锅中加入油,爆香葱和干辣椒,然后加入炒好的豆芽,炒1分钟,加入盐和味精,装盘即可!

这是一道非常美味、香浓、简单的素菜!豆芽要炒,葱也少不了!

黄豆芽番茄球汤

原料:

黄豆芽200克,番茄1个,猪肉馅100克,干香菇2个,姜末15克,淀粉1茶匙(5毫升),白胡椒粉少许,盐适量,鸡精少许。

实践:

1、西红柿去皮切块,黄豆芽洗净沥干;干香菇提前用温水浸泡并挤干水分,然后切成细片。肉馅中加入香菇末、生姜、淀粉、胡椒粉、盐等。将鸡精和适量水混合,然后向一个方向搅拌,使肉馅变稠;

2、锅中放入适量水烧开,将肉馅搓成大小合适的丸子煮熟;

3.加入番茄块煮滚;

4. 加入黄豆芽煮滚,然后转小火煮至香。加入适量盐、鸡精调味。

学会了以上炒黄豆芽的方法后,相信热爱烹饪的人在饭局上一定会大放异彩。相信你已经知道如何制作美味的黄豆芽了。希望朋友们在日常生活中能够多吃点黄豆芽。黄豆芽不仅制作起来非常简单,而且还因为黄豆芽比黄豆更有营养,可以让人们吃得健康。如果您想了解更多,可以前往创富网--豆芽频道,查看更多关于豆芽的资讯。

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