桂枝图片 桂枝的功效与作用

桂枝是中药中常用的药材。桂枝又名六桂，因其外皮呈白色粉状，极细。今天小编就给大家介绍一下桂枝的营养成分，看看桂枝的功效与作用有哪些。

桂枝图片 桂枝的功效与作用

1、桂枝防止坏血病的功效作用

桂枝富含维生素C，可预防坏血病，同时调理、滋养皮肤和头发。

桂枝杯钾含量较高，但同时钠含量较低，因此非常适合高血压、肾病、水肿等疾病。桂枝可以改善病情，而且不会像药物那样产生副作用。

2、桂枝减肥减脂的功效作用

桂枝可以减肥。肉桂枝中的乙醇酸能有效抑制糖类转化为脂肪。同时，肉桂枝不含脂肪，热量低，因此对于想要减肥的人来说是理想的减肥食品。食物。

桂枝的煮法有很多种，熬汤是比较合理的方法，可以让营养成分更全面地吸收。

3、桂枝解暑利水的功效作用

桂枝一般在夏季食用，具有清热、降火、解毒的作用。桂枝是寒性食物。吃桂枝可以帮助燥热，保护身体免受热的影响。桂枝利尿除湿，可以改善便秘问题。