田三七的功效与作用

三七粉具有降血压、降血脂、降血糖、抗衰老、增强免疫力等作用。它的主要成分是三七粉皂苷、黄酮类化合物、三七粉多糖等，你要知道哪些人不能吃。三七粉，我们首先需要了解一下。

田三七粉哪些人不能吃

1、内体虚热人群不宜吃田三七粉

每种药材都有其适应症和适宜人群。上海中医药大学附属上海中医院内科主任医师陈平指出，日常保健服用三七粉没有副作用。但三七性温，阴虚内热、火旺者不宜食用。

2、正常经期不宜吃田三七粉

长期服用三七粉保健的人，在某些情况下也应停止服用。例如，女性在月经期间不宜服用三七粉。三七粉可以活血化瘀，很容易导致月经出血过多，但如果是因为瘀血导致月经不调，可以用三七粉活血化瘀来调经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用田三七粉

孕妇怀孕期间不宜长期服用三七粉。这是本着孕期谨慎用药的原则，避免误伤胎儿。

4、服用田三七粉要忌口

服用三七粉当天应忌食蚕豆、鱼及生冷、酸味食物。

田三七粉的食用禁忌

1、孕妇禁用：妇女怀孕期间禁止服用三七粉。这和孕妇不能吃很多西药是一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不宜服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒。三七粉性温，风寒感冒时可服用。风热感冒者不宜服用三七粉。

3、建议定期服用三七粉：长期服用三七粉可以活血通经、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化。

4、不要过量：一般体质正常的人，三七粉每日总剂量为10克左右，分2次服用。

5、早晨服用：早晨服用三七粉约3克，用温水送服。具有增强免疫力、抗衰老等功能。