无花果的功效与作用

无花果是桑科植物无花果的果实。由于无花果叶厚而绿，但花朵却很小，常常被枝叶遮盖，让人很难发现。当果实露出来时，花已脱落，所以人们认为它是无花果，故名无花果。成熟时，无花果又软又烂。它们的味道像柿子一样甜，但无籽。它们的营养丰富、全面。除含有人体必需的多种氨基酸、维生素、矿物质外，还含有柠檬酸、富马酸、琥珀酸、奎尼酸、脂肪酶等。蛋白酶等成分，具有良好的治疗效果。那么，无花果的具体功效和作用有哪些呢？

01润肤

无花果富含维生素A、C、E、不饱和脂肪酸、铜、磷等矿物质，能促进体内毒素排出，预防痤疮，促进皮肤细胞再生；无花果的果皮富含活性酶，可用作去角质剂。有效去除死皮细胞。

02润肠通便

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，可以帮助人体消化食物，促进食欲。由于它们含有多种脂质，因此具有通便作用。

03降血脂

无花果中所含的脂肪酶和水解酶具有降低和分解血脂的功能，可以减少脂肪在血管中的沉积，从而降低血压，预防冠心病。

04利咽消肿

无花果含有柠檬酸、富马酸、琥珀酸、苹果酸、丙酸、草酸、奎尼酸等物质，具有消炎、消肿的作用，可以缓解咽喉肿痛、消肿。

05抗癌

未成熟的无花果果实的血清中含有补骨脂素、佛手柑内酯等活性成分，成熟果实的汁液可提取芳香物质苯甲醛。两者都具有抗癌、抗癌作用，增强人体的抗病能力。它可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌和淋巴肉瘤的发展，促进其变性，并且不会对正常细胞产生毒性。