金桔的功效与作用


金桔

金橘又名金橘,属于芸香科,是著名的果树植物。原产我国,已有1700多年的栽培历史。据明嘉靖浙江纪事[公元1552~1566年]记载:“宁波金豆[即金橘]味甜而香,胜过大柑”。那么,金橘的具体功效和作用有哪些呢?

01美容护肤

金橘可以防止色素沉着,提高皮肤光泽和弹性,延缓衰老,避免皮肤下垂和皱纹。

02开胃生津

金橘被用作膳食保健品。金橘蜜饯可以开胃。喝金橘汁可以生津止渴。与萝卜汁、梨汁一起饮用,可治疗咳嗽。金橘药性甘温,能理气解郁、化痰。

03观赏价值

金橘果实金黄,香气浓郁,挂果时间长。它们是优良的果花。适合作为盆栽观赏植物和盆景。同时,其味道酸甜可口,具有多种营养价值。南方温暖地区也栽培其果树。盆栽金橘一年四季常绿,枝叶茂盛,树形优美。它在夏季开花,花朵洁白如玉,香气持久。秋冬季节,成熟的果实或黄或红,点缀在绿叶之中。它们可谓绿叶金丸,生长稀疏,四季常青,具有极高的观赏价值。

04助消化

现代药理分析认为,金橘皮中含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸等,对消化有缓和刺激作用,有助于消化。

05美容止乳痛作用

金橘果实富含维生素A,可以防止色素沉着,改善皮肤光泽和弹性,延缓衰老,避免皮肤下垂和皱纹。金橘食疗对于治疗女性经前乳房肿痛及早期急性乳腺炎极为有效。

06减肥

喝金橘柠檬茶可以帮助减肥,因为金橘柠檬水含有的营养成分可以溶解各种脂肪组织,排出体内有毒成分。与其他减肥方法相比,金橘柠檬水减肥最大的优点就是无副作用。

07增强免疫力

金橘能增强机体抗感冒能力,防治感冒,降低血脂;柠檬含有丰富的维生素C,可以增强细胞活力,防止体内粘液中毒素的积累,从而增强人体的抵抗力。

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