假薄荷VS真薄荷：3个要点教你分辨真假薄荷

薄荷有很多功效和作用。主要能清热解暑。然而，还有一种植物与薄荷非常相似。大家都称其为假薄荷。对于很多花友来说，很难辨别哪一朵是真的。一种是假的，那么假薄荷和真薄荷有什么区别呢？事实上，它们可以通过气味、形状和效果来区分。他们非常不同。

一、假薄荷与真薄荷的鉴别

1、气味的区别

(1)假薄荷：

假薄荷和真薄荷看起来非常相似，很多花友很难区分它们。其实区分假薄荷和真薄荷很简单。您可以根据气味来判断薄荷的真假。两者都有独特的气味。假薄荷会散发出恶臭，非常难闻。

(2)真薄荷：真薄荷中的薄荷气味较高。它会散发出一股清爽的气味，让人感觉神清气爽，非常舒服。在这里你可以辨别真假，假薄荷会散发出清爽的气味。闻起来很臭，但真正的薄荷会散发出清爽的气味，非常明显。

2、形式上的差异

(1)假薄荷：很多花友不知道假薄荷和真薄荷的区别，认为他们的现状差不多。事实上，它们的形状有很大不同。假薄荷的叶子呈长圆形或椭圆形，叶子较长。宽3至8厘米，宽1至2.5厘米。如果用手触摸，会发现假薄荷有短绒毛，而且有皱纹。

(2)真薄荷：真薄荷的叶子呈长圆状披针形、椭圆形，假薄荷没有太多展开。然而，真正的薄荷叶子长3至5厘米，宽0.8至3厘米。显然没有假薄荷。它很大，有像假薄荷一样的短绒毛，没有皱纹。看起来比假薄荷舒服很多，而且颜色也比假薄荷浅，所以从形状上就能区分。

3、效果差异

(1)假薄荷：一般薄荷有清新的气味，有很好的清凉作用。如果我们拿假薄荷泡茶喝的话，我们会发现它没有任何作用，而且没有任何薄荷味，而且有很好的清凉作用。有点苦，味道很不好。

(2)真薄荷：如果你泡真薄荷茶喝了，你会发现完全不一样。用真正的薄荷泡出来的茶，有淡淡的清香，喝到肚子里，有一种清爽清凉的感觉，非常清爽。很舒服，和假薄荷泡的茶完全不一样。

2、薄荷的功效

1、清热解暑

薄荷叶的主要成分是薄荷醇。薄荷醇具有薄荷香气，具有清凉作用。它可以扩张人体的毛细血管，起到散热的作用。吃的时候，嘴里清凉无比，让人感觉更加特别。薄荷叶中的成分在我们的生活中应用广泛，比如清凉油等物品，可以有效清热解暑，非常适合夏天食用。

2、健胃、助消化

薄荷中的成分还含有意想不到的好处。它可以健胃、消化。它的薄荷成分不仅使人体感到凉爽，还能清洁肠胃，使肠胃中的有害毒素排出体外。它具有刺激作用并激活胃肠道。对于治疗消化不良、消化不良等症状非常有效。

3.清新口气

薄荷有很多功效，其中可以帮助人们清新口气。薄荷中含有多种成分，具有消炎、杀菌的作用。然而，很多人的嘴里都有异味。这些大多是由口腔中的细菌引起的。吃薄荷可以有效抑制口腔异味。细菌，并能有效去除异味。