车前草泡水喝利尿 推荐两款食疗巧养生

车前草是田间常见的植物。车前草也是一种很好的中药。喝车前草泡水可以利尿、止泻、去火。中医提醒，车前草虽然有很多功效，但并不是所有人都可以吃车前草。我们来谈谈车前草泡水喝的好处和禁忌。

喝车前草泡水的好处：

车前草是一种利尿的中草药，因此进入体内后，很容易引起低钾血症或其他电解质异常。因此，车前草可以泡水喝，但切忌长期服用。至于服用车前草的副作用，我国古代已有详细记载。相信一些体质虚弱、精液滑腻、气虚的人不建议服用。这主要是因为车前草进入体内后，不建议服用。会导致体内电解质紊乱、胃肠功能紊乱。因此，服用车前草之前一定要了解禁忌症，切不可一意孤行，否则会对身体造成更大的伤害。

车前草泡水饮用禁忌：

另外，我们都知道的一件事是，服用车前草对于身体的肾炎有一定的效果。然而，不少人来向小编反映，服用车前草一段时间后，效果不理想或者没有看到效果。为什么是这样？老中医告诉我们，车前草对于治疗肾炎没有任何作用，也没有办法阻止肾炎继续发展。它的主要作用是在一定程度上缓解肾脏疾病。另外，肾炎或猪腰潜血都是肾脏受损引起的。因此，想要让身体恢复健康，就必须从根源入手，否则身体无法完全康复。

推荐两款有效养生的车前草食疗汤：

车前草淮山红烧五花肉

车前草是广东人非常熟悉的中草药。广东人称之为“田冠草”。多在夏季采收，具有祛痰、清热、解毒、抗菌等功效。民间常用于水肿、尿少、热淋、痢疾、痈肿、疮毒。因其味甘性寒，与性味平和、补脾益肾的淮山、补虚健脾和胃的猪肚一起熬汤。其味道醇厚、温和、鲜美，是夏季清热、解毒、健脾、利尿的汤品。汤。还可辅助治疗湿热所致的膀胱炎、尿道炎、结膜炎及女性白带过多等症。

材料：鲜车前草60克（干20克）、山药60克、五花肉500克、生姜3片。

烹饪：将所有东西分开清洗。将车前草、山药浸泡一会儿；将五花肉翻面，冲洗干净，用生粉擦干净，与生姜一起放入砂锅中，加水2500毫升，大火煮沸，然后小火煮约2小时，加盐。适合3 至4 人。

车前草猪腰汤

适合夏季和冬季烹饪的蔬菜有很多，但很少有人知道它们是用来做汤的。中医认为它能清热解暑、利尿、除湿、解毒。正是利用了这种功效，才用中药车前草来烹制猪腰肉。适用于时下夏季湿热，尤其是体热乏力、小便短赤、心烦口渴、舌红苔白、或下焦湿热所致的小便不利等症状。车前草具有利水通淋的功能，常用于夏季热湿泄泻；猪腰肉就是猪肾，有补肾、利水的作用，常用于补肾、强肾。两者相辅相成，消除了车前草的清凉特性，增加了猪腰肉的利尿特性。

材料：青菜400克，车前草15克（中药店有售），猪腰肉200250克，生姜4片。

烹饪：将所有东西分开清洗。将蔬菜切成段；将大蕉浸泡一会儿；将猪腰肉浸泡1小时，切块，用生盐或生粉搓匀，或放入加了姜酒的沸水中洗净。将锅一起放入锅中，加水1500毫升（约6碗），大火煮沸后小火煮半小时，加盐。适合3~4人。