一天的三分之一时间都花在睡眠上。现在的年轻人都有熬夜的习惯，每周有两天睡个好觉也不错。影响睡眠的因素有很多，比如：饮食、生活习惯、心理因素、睡眠环境等。不过，说到睡眠环境，睡眠环境也就是我们通常所说的卧室，包括温度、湿度、色彩等。匹配、照明和人造体。学习等方面的设计。今天小编就来告诉大家卧室如何装修设计，我们一起来了解一下吧。
一、布局合理
舒适卧室面积为12-20，仅指卧室，不包括集浴室、书房、衣帽间于一体的套房卧室设计。
我们以最小12来计算：
宽度：床为1.8-2.0m，左右两侧床头柜加起来为1m+衣柜柜深度为60cm，四舍五入为4m。
长度：床长2.0m，过道距离60-80cm，四舍五入为3m。
总面积=4m*3m=12，满足存放衣物、睡觉的基本功能，不能再小了。
二、暖心设计
1.阅读灯
阅读灯满足基本的阅读需求。一般床头两侧各有一个。不宜安装太高。建议在1.2~1.4m。人们可以坐在床上正常阅读。
关于阅读灯，需要注意2点：
1、方向可旋转，360旋转无障碍。在满足自己阅读的同时，也不会影响伴侣的睡眠。
2.亮度可调，明暗随心所欲，不仅可以阅读还可以调节氛围。
使用床头灯作为阅读灯会占用更多空间。也可以预留管道，直接安装壁灯，美观度更好。或者一些简单的吊灯是大多数年轻人的首选。
2. 夜灯
夜灯一般安装在床边，建议有感应功能。现在很多人晚上直接用落地灯来照明，确实很方便。
3、床头背景墙
有乳胶漆、乳胶漆+挂画、壁纸（墙布）、木饰面、软硬包、线条
床头背景墙往往能体现居住者的品味，其功能也不容小觑。
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