前段时间，一名24岁的波士顿女学生在网上发布了一段视频，视频中她有一天上课时突然严重咳血，去医院确诊为肺癌晚期。那时，癌细胞已经扩散到肝脏和骨骼。
本来她还要读研再毕业一年才能挣钱。可以说前途一片光明，但所有这些计划都被突如其来的癌症打破，她只能申请休学治疗。
今天我们不谈这个女学生是怎么嘲笑癌症的。我们主要说肺癌和它的最大诱因——吸烟！
肺癌是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一。我国每年新增肺癌患者约40-50万人，其中吸烟者肺癌发病率是非吸烟者的10倍以上，85%的肺癌死亡是由“吸烟”引起的。
吸烟是全世界公认的诱发肺癌的最重要因素。除了增加患癌风险外，还会造成二手烟、三手烟，让身边的家人朋友得肺癌。
我们都知道一手烟和二手烟。什么是“三手烟”？
三手烟是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发、皮肤表面的烟草残渣。这些残留物很难在短时间内消散，可以存在几天、几周甚至几个月，是目前最广泛、最严重的室内空气污染。
三手烟也会致癌，甚至比一手烟更可怕
可能有人觉得我不抽烟就不会得肺癌。但他们不知道的是，被动吸烟也被认为是吸烟，任何形式的吸烟都会增加患癌风险。大量研究表明，许多不吸烟者患肺癌的主要原因是被动吸收二手烟和三手烟。
相对于一手烟和二手烟的高调，我们看不见的三手烟是潜伏的，其危害不亚于直接吸烟，甚至更严重。我们在吸一手烟的时候，吸入的有害物质只占总物质的十分之一，其余的都是被三手烟携带，排放到空气中，然后附着在任何我们能接触到的地方。
三手烟中的有害成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等十余种高致癌化合物。这些致癌物质会通过呼吸进入我们的细胞，也可以通过接触直接被皮肤吸收，然后它们可能会引诱细胞内的核酸，引起基因链断裂或碱基氧化，引起基因突变，最终导致癌症。
三手烟的危害对儿童和孕妇尤为明显。
三手烟可以说是非常难，尤其是对于儿童和孕妇来说，这里面隐藏着更大的危机：
1.对儿童的伤害
儿童体重低于成人，同等水平的烟草残渣对儿童的危害更大；
2孩子比较主动。在地毯、沙发等有烟草残留的物品上爬行后，接触到烟草残留会被皮肤吸收。甚至孩子吮吸手指，直接把“三手烟”吸入体内；
(3)儿童在家生活的时间较长，长期处于封闭的环境中，烟雾吸入率是成人的两倍，儿童免疫力较低。三手烟很可能导致儿童神经发育障碍和骨骼发育迟缓。
2.对孕妇的伤害
孕妇的抵抗力低于一般人群。接触烟草残留物后，不仅会导致他们的呼吸系统出现问题，还会牵连腹中的胎儿，在婴儿出生后引发支气管炎或哮喘；
三手烟还会影响孕妇神经系统和循环系统的正常工作；
除了孕妇，如果孕妇生活在三手烟的环境中，也会影响其生育能力，更容易出现妊娠困难。而且在烟草致癌物的刺激下，女性体质会更容易患癌。
如何做好三手烟的防护措施？
1.避免吸入烟草
家里的烟民可以劝其戒烟，从源头上去除危险因素。如果吸烟者确实无法戒烟，只能采取措施消除或减少空气污染，比如定期通风或使用空气净化器。
但这仍然不能减少三手烟的传播。况且，除了在家里，我们也不知道每天在外面遇到多少烟民，吸入多少隐藏的三手烟。我们不能要求每个抽烟的人在出门前都要洗澡换衣服。因此，我们需要采取其他保护措施。
2、定期肺癌筛查。
每年筛查一次肺癌高危人群。
年龄超过40岁，至少有以下一种风险因素：
非高危人群可1-2年筛查一次。
不属于高危人群，要做定期筛查。因为肺癌不是吸烟者的专属，也不是只有老年人才有。
但由于低剂量CT还是会有辐射，筛查的假阳性率高，需要权衡风险和收益来决定。
3、医疗和重疾保障的配置
生活在烟雾弥漫环境中的家庭，会因为吸烟或被动吸烟而大大增加患癌几率。一旦得了癌症，高昂的医疗费用更容易给整个家庭造成经济负担。所以无论是孩子还是大人，都需要提前配置百万医疗险和重疾险。
一旦患上肺癌，仅治疗费用就要40-80万左右。对于普通家庭来说，肺癌患者需要服用的药物价格简直让人望而却步：
除了正常的医疗费用，还有器械使用费、定期检查费、营养费、护理费，光是想想就很头疼~
这时候如果有百万医疗险和重疾险就可以解决问题了：百万医疗险可以承担患者治疗期间的医疗费用，而重疾险可以弥补患者患病期间无法工作造成的经济损失。
如果家庭经济支柱长期吸烟或长期在烟草环境中工作，还应为其提供定期人寿保险。毕竟患癌率更高。如果他因为没有患癌症而去世，也可以为家庭留下一份责任和保障。
小贴士：
需要提醒广大烟民的是，吸烟对买保险也有一定影响。对于吸烟者来说，有的保险会要求增加保费，有的可能会直接拒保。
在重疾险、医疗险、寿险的健康信息中，对于是否吸烟基本都有明确的问题，比如每天吸的烟数、烟龄等。所以抽烟的朋友在投保的时候一定要说实话，不能隐瞒，以免理赔过不去。
如果还有疑问，可以在线咨询或留言。小沃随时回答你的问题~ ~
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