股市处于下跌趋势时应该怎么办

股市处于下跌趋势时该怎么办？

1.手术前要做好充分的准备。有些投资者的操作非常草率。在不了解一支股票的情况下，仅仅因为看到股评的推荐或者亲朋好友的劝说以及未经证实的内幕消息，就贸然买入。此时，他们的心态往往会因股价的涨跌而波动，对股价的任何微小变化都会感到恐惧。因此，对所选股票尽可能多的了解，认真做好操作准备，是克服恐惧心理的有效方法。

2.在操作中，要有完善的资金管理计划，合理控制仓位结构，不要轻易满仓或空仓。如果投资者投资组合的品种过于单一，会大大增加个人持股的非系统性风险，投资者的心态会变得非常不稳定。如果投资者的仓位结构不合理，比如当仓位达到100%满仓或者100%空仓时，投资心理最容易出现恐慌。

3.要培养冷静乐观的投资态度，任何股市都有涨跌。不要说股市不会跌。即使股市真的遇到一些不确定因素，当出现惨烈的股灾时，也只知道恐惧是没有用的。在暴跌的市场中保持冷静是很重要的。只有保持冷静，才能正确审时度势，运用合理的操作手段，将损失降到最低。乐观主义就像一根针，可以轻易刺破不断膨胀的恐惧气球，迅速让自己恢复平静状态。

4.建立稳健灵活的投资风格。如果投资者的投资风格倾向于投资方式，专注于选择有价值的蓝筹股的稳健型投资者，往往不容易在股价变动时感到恐惧。相反，那些致力于短线投机的投资者，往往随着股价的波动而大起大落，尤其是在重仓参与短线操作时，获利很快，但误判造成的损失也是巨大的。因此，投资者应适当控制投资和投机的比例，保持稳定灵活的投资风格，这将非常有助于克服自己的恐惧。

5.学会坚持和忍耐。当市场接近底部区域时，投资者应该对市场的一些非理性下跌采取耐心的态度。历史规律表明，真正让投资者害怕的暴跌一般不会持续太久，能迅速形成阶段性底部。所以，越是这个时候，投资者越要耐心等待。

6.提高自己对趋势的判断能力，容易恐慌的投资者一般对市场的判断能力较弱，对市场未来的发展趋势感到不确定。如果你能提高自己对趋势的判断能力，对市场的趋势和本质有一个大致的了解，克服恐慌情绪就容易了。