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这种“心理奴隶”最常见，对创造力和人格的破坏力最大，在心理不成熟的人身上更为常见。“如果我说得多，别人会认为我爱出风头”，“如果我那样做，别人会嘲笑我”……这种“别人”式

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从地域上看，以沪、宁、杭、广为代表的东部城市幸福指数远低于以成、渝、Xi安为代表的中西部城市。似乎经济收入并不能决定幸福指数。《求求你，表扬我》《求求你，表扬我》中，魏凡

《王大哥的求职经》的王哥在多家大型外资企业做过经理，长期与外资企业和猎头公司打交道，熟悉外资企业的用人制度、招聘流程和企业文化。案例：在艾玛眼里，她的女上司多萝西是上天

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在职场中，你会遇到各种不同性格的老板：沉稳冷静的，脾气暴躁的，表情严肃的，多变的……不是每个老板的处事方式都能让你心安理得。那么，在和不同类型的老板打交道时，什么样的沟通方式

“时间是把屠刀，割着70后的精神，磨平80后的棱角……”曾经饱受诟病的80后，在房贷、车贷沉重的职场中逐渐被打磨得圆润，回归主流。然而，90后以个性、自我、迷茫的特点取代了80后，成

孤僻：这种人自恋，只是觉得别人世俗浅薄。克服孤立的关键在于打破自己设置的心理障碍，敞开心扉，用开放真诚的感情赢得他人的理解和友谊。猜疑：这种人应该摒弃偏见，开诚布公地与朋友

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合理饮食包括饮食适度，不暴饮暴食，多摄入维生素和矿物质、无机盐，合理进补，适当选择药膳，也有助于预防和改善亚健康。建议：按时保证充足的睡眠。如果不按时睡觉，很可能会造成睡眠障

其实最重要的秘诀就是控制好自己的情绪，否则人生坎坷。你应该每天早上对着镜子问“我真正想要的是什么？”然后坚定地坚持第二天的计划。总认为自己是失败者的女人，往往试图从心

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？有些问题根本不值得问，你也不想把小分歧变成大冲突。花费时间和精力纠结于非常小的差异是不明智的，尤其是那些不太可能影响人们工作质量的差异，或者那些你可能在一周或一个月后

失败是因为能力不足？工作中总会有失败和挫折。对待失败和挫折有两种态度：一种是不怕挫折，但失败时能激发斗志的类型，一种是遇到挫折就不知所措的类型。很多人把失败和挫折看成是

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