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玩转职场白领女性身心压力高于男性 晚婚或独身比例高

中新网6月15日电据《全国商报》报道,一项最新公布的针对白领女性的调查显示,她们是当今消费品市场的主力军。他们容易接受新事物,懂得善待自己,对生活品质有很高的追求;他们的休
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玩转职场处于工作低谷时怎么办?

在竞争激烈的商品社会,“工作低潮”或“职业倦怠”并不是什么新鲜事。他们就像五线谱上的高低音符,总是躺在工作的情绪里,等待时机。比如,你的工作部门即将重组,被不合理的工作量
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玩转职场频繁跳槽要调整好心态

自20世纪80年代初中国实行以聘任制为主要形式的人事制度改革以来,跳槽逐渐成为一种普遍现象。当父母还在怀念“一份工作(一个工种),一个工厂一辈子”的时候,七八十年代出生的新
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玩转职场职场女郎六味解压汤

在社会上,人难免会受到委屈,受挫,被单位领导训话,被朋友误解,或者被竞争对手欺骗。各种烦恼和不快,像躲在暗处的刺客,趁你不注意,跳出来砍你几刀。起初,我被这些糟糕的情绪弄得心烦意
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玩转职场经典沟通原则15条

首先,告诉它。尤其是坦率地说出自己内心的感受、感受、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、指责、抱怨或攻击。第二,不要批评、指责、抱怨、攻击、说教。批评、指责、抱怨、攻击

玩转职场职场人健康快乐的好习惯

职场中的人会遇到一些不如意的事情,比如上级的责难,没完没了的升职加薪,同事之间的勾心斗角.这些都让我们觉得工作好不快乐,但也有很多人能在自己的工作中找到一些快乐的因素。

玩转职场学会表达消极情绪

如果你回避你的愤怒,并试图回避它,你可能会经历悲伤,感觉自己像一个无能的顺从者。这样做,你其实是在逃避自信,你会觉得自己对一些情况无能为力。你感到受伤是因为你很脆弱。你可
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玩转职场走天下强者的心态

在我的书《背洋书包的孩子》中,美国普林斯顿大学毕业生李菲菲放弃了享受美国优越的物质生活和工作环境,只身来到西藏,每月用人民币住在80元的小房间里,用纸填洞当玻璃,把捡来的凉

玩转职场如何应对职场谣言 反击也要讲究策略

谣言的历史和人类一样悠久,从古至今没有人消灭过。不管你喜不喜欢,你都无法避免谣言。试图远离或者不负责任地传播和散布谣言,都不是对待谣言的正确态度和行为。以下是一些如何
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玩转职场健康:职业女性健康八忌

第二,避免悲伤和抑郁。生活中的烦恼在所难免,把烦恼藏在心里显然是不合适的。中医认为,在生气、烦躁的时候要学会调节自己的心态,要想方设法寻找发泄或转移的方法,比如和朋友聊天

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