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职场生存


玩转职场办公室人不可忽视高发职业病

颈椎病——这是由于颈椎增生刺激或压迫周围血管和神经而引起的疾病。在一些长期伏案工作的人群中,如办公室文员、教师、科研人员、电脑操作人员等,颈椎病的发病率明显高于一般
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玩转职场职场大考验之忍耐指数

答.耐力指数40%你的耐力似乎不稳定。如果你的老板或者同事合得来,那还行,如果不合,你就要疯了。乙.耐力指数80%属于实干派,他们不会摆脱压抑,也不会逃避,但他们无关紧要,高高挂起。
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玩转职场长假心理热线火 专家支招巧解三大“心病”

刘老师平时工作很好。早在一个月前,他就盼着国庆节的到来,好让自己彻底放松一下。但是当真正的长假来临时,他心里有一种莫名的恐慌。因为担心被别人超过,他几乎每个长假都让自己
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玩转职场职场:令人对你刮目相看的修养

16.没有什么比旁观者更能提高你的保龄球成绩了。所以,平时不要吝啬你的欢呼。17.不要把别人的好当成理所当然。心存感激。18.榕树上的“八哥”在说话,却不听,结果一塌糊涂。学

玩转职场职场健康:办公室就餐的五点原则

一般建议早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一份水果和一份谷类食品。营养专家认为,一天所需能量的20-25%取决于早餐。起床后2、3小时不吃早餐,会引起低血糖(血液中糖分含量
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玩转职场职场王者也要赞美别人

职场王者也要赞美别人(资料图)说话做事相辅相成。如果你说得好,说得到位,领导很容易接受你的条件和要求。否则,哪怕是再简单的事情,也很容易搞砸。所以,要学会说赞美的话。赞美是

玩转职场职场调侃:煲碗白领减压六味汤

在社会上,人难免会受到委屈,受挫,被单位领导训话,被朋友误解,或者被竞争对手欺骗。各种烦恼和不快,像躲在暗处的刺客,趁你不注意,跳出来砍你几刀。起初,我被这些糟糕的情绪弄得心烦意

玩转职场积极·限时·精细→记忆高手

记忆力可以通过训练来提高。古今中外,许多著名的学者都非常注意运用各种方法来锻炼记忆力。比如俄国大文豪托尔斯泰说“我每天做两种练习,一种是早操,一种是记忆力练习,每天早上
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玩转职场缺少幽默感的心理贫困

在人生的道路上,挫折和失败是常有的。如果忍受挫折的心理能力得不到提高,焦虑和紧张往往会扰乱我们的身心。有了幽默,你就有了一个随着环境的变化不断调整自我心理的有力武器,就
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玩转职场您懂得感情管理吗?

人不是草木。谁能无情。作为领导,仅仅依靠一些物质手段来激励员工,而不关注员工的情感生活是不够的。和下属沟通想法和感受是很有必要的。现代情绪心理学的研究表明,情绪和情感
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