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职场生存


玩转职场压力小测试

2.我觉得时间不够,所以分秒必争。比如过马路闯红灯,走路说话的节奏都很快。3.我认为我没有时间娱乐,我在我的日记里工作。4.当你受到挫折时,很容易发脾气。5.担心别人对你工作表
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玩转职场赋权管理让领导轻装上阵

下属越来越多,工作越来越复杂,花在办公室的时间越来越多,效率没有提高,精力就像沙漠里的水,被蒸发到最低限度。这意味着,作为一个领导者,是时候让你选择一种更具创新性的管理方式了
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玩转职场用“酸葡萄策略”减压

压力来自很多方面,包括职业压力、家庭压力、环境压力、自我引导压力等等。适度的压力可以锻炼人,提高人的适应能力和创新能力。越是成功的人,越能承受压力。耿教授通过几个例子
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玩转职场你距离心理咨询师是远还是近?

5.你和朋友一起坐公交车,突然一个急刹车把你朋友吓了一跳。这时,你的朋友破口大骂:“你开什么车,疯了!”您更喜欢采用以下哪种说法:A.算了,别生气了。b .这车真的很烂。评分规则:你

玩转职场消除人际交往的困扰

在现实生活中,我们每个人都可能在与他人的交往中遇到这样或那样的麻烦。然而,每个人都有不同的原因。找准自己的烦恼从何而来,有助于对症下药,解决自己的问题。在与人沟通的过程

玩转职场职场单纯工作业绩决定性只占一成 五方法左右逢源

每个人都想拥有一条畅通无阻的职业道路,成为办公室里受欢迎的小姐(先生)。别人的经验是可以复制的。给人留下好印象第一印象持续0.15秒。大脑需要同样长的时间来处理眼睛看到

玩转职场如何把握办公室个人私情原则

办公室是一个充满原则、纪律和策略的场合,也是一个充满利益冲突的错误场所。那么,在办公室谈私事合适吗?根据前程无忧的网络调查,虽然有超过90%的人认为“办公室隐私不宜谈论”,
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玩转职场职场丽人:用工作控制你的体重

事实并非如此。其实你可以把工作当成一种优势,一种有双重含义的优势:你可以用工作来控制体重;反过来,体重控制计划也可以帮助你更好地完成工作。利用工作环境。你的单位可能有体

玩转职场办公室就餐的五点原则

一般建议早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一份水果和一份谷类食品。营养专家认为,一天所需能量的20-25%取决于早餐。起床后2、3小时不吃早餐,会引起低血糖(血液中糖分减少)

玩转职场70%的职业人出现工作倦怠,存在四年之痒

ChinaHR.com的一项名为“工作倦怠指数”的大规模调查刚刚结束。结果显示,被调查的4000名职场人士中,70%的人存在不同程度的职业倦怠,其中39.22%属于中度职业倦怠,13%属于高度职
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