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职场工作技巧

一、仪表礼仪(一)选择与你的气质、脸型、年龄等特征相符的合适的化妆品和化妆方法，选择合适的发型，增添你的魅力。妆容的强弱取决于时间和场合。不要在公共场所化妆。不要在男

近年来，仰卧不枕已成为一种时尚的养生方法，被一些人所效仿。但无枕仰卧有严格的适应对象，即适合无枕仰卧的只是暂时的，而不是永远睡无枕的。失眠仰卧在以下情况下可间歇使用。长

在职场久了的人，难免会有激情消失，创造力止步，抑郁不乐的情况。那时候，你会像多如牛毛的抱怨吓跑你的朋友或亲人，还是会自我反省？其实新鲜感来源于你对工作和生活的细微发现。突破

完全没想到会和顶头上司发生激烈冲突。在十几年的工作中，我基本养成了一个唯命是从、看领导脸色行事的“好习惯”，虽然我没有练过阿谀奉承。然而这天我一发不可收拾，居然和领导

基本症状是功能减退、记忆力和注意力减退、抑郁、焦虑、失眠、食欲不振等。出现上述情况时，不用担心。一般来说，有心理问题是正常的。心理症结解决不好，可能会变成心理障碍，更严

压力太大可能会把人推倒，疾病可能会乘虚而入。但是，有时候，压力也可能让你的身体更健康，身体的免疫力不降反升。最近，美国科学家在研究中发现，某些类型的压力也可能提高你身体的免

这是12件小事，却是很多员工的大梦想。高管，你能做多少？这是12件小事，却是很多员工的大梦想。高管，你能做多少？平日里忙碌的上班族脸上少了光彩，精神有些萎靡。同事见面，只是淡淡的擦

随着人们工作生活节奏的加快，精神疾病的发病率也急剧增加。那么，现代人心理疾病的成因是什么呢？a、超负荷工作压力很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张状态，往

你知道自己应对心理压力的能力吗？通过回答以下测试问题，你可以得到答案。(1)你有一个支持你的家庭吗？如果有，请记10分。(2)你是否以积极的态度执着地追求一项爱好？如果是，请打10分

在《飘》中，我们经常看到斯佳丽的一个典型习惯。每当她遇到什么烦恼或者解决不了的问题，她就对自己说：“我现在不想想，明天再想。明天又是新的一天。”其实这种对明天的思考，正是

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