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职场相处


玩转职场白领女性运动密技

1.工作中感到疲劳时,可以一边深呼吸,一边用食指和中指按压耳朵上方的区域,每次30-60秒左右。2.下班回家,要把脚从高跟鞋上解放出来,躺下或靠在沙发上,把脚放高,略高于胸部。这将有

玩转职场“夜猫子”别早睡早起 长期熬夜宁可不改生物钟

今天是世界睡眠日。有专家指出,夜猫子最好不要轻易改变自己早已建立的生物钟,否则很容易失眠。报社编辑老刘长期上夜班,晚上工作,白天睡觉。他成了一个不折不扣的“夜猫子”。自
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玩转职场休假=失业?难忘我那心酸的假期

连续三周没休息,向老板请了几天假。我东借西借地凑够了七天假,我兴奋地踏上了回家的路。坐车回家要两个多小时,但我已经半年没回来看父母了。工薪族总是比白领更忙。从周一到周

玩转职场职场笑眯眯回家凶巴巴 职场双面人需调整心态

在单位总是面带微笑,对客户热情周到;但我一下班回家,就变得完全面带微笑,坐立不安,还经常生家人的气。最近很多职场人在网上描述自己类似的困惑。实际上,这些人患上了“微笑抑郁症

玩转职场职场体验:我在希尔顿酒店五小时

带着一种玩票的感觉去了希尔顿国际酒店做临时送餐员。五小时三十美元的报酬并不吸引人。大堂经理是个比我大不了多少的年轻人。他不笑,穿着一本正经的制服,让人有些望而生畏。
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玩转职场薪水加倍的六大秘诀

第一,全身心投入工作:工作的时候,要投入,不要浪费时间,不要把职场当成社交场合。二、工作快:培养紧迫感,一次集中精力做一件事,以最快的速度完成。之后,立即进入下一项工作。第三,专注
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玩转职场个性能决定职业方向

在目前的职业规划中,很多咨询师经常被性格问题所困惑。有的人认为自己应该从事某种工作,因为性格和自己匹配,有的人做不到自己所拥有的,也是性格不适合造成的。咨询的时候,职业咨
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玩转职场白领:工作头五年需注意心理健康

上海博银企业管理咨询公司高级人力资源顾问邱指出,对于大多数人来说,有四个时期最容易引发职业危机:择业、就业初期的定位危机,工作五年左右的晋升危机,40岁的定位危机,50岁以后的
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玩转职场给下属一个空间

经理要管几十个人。很多时候,管理者就是传声筒,起着引导和管理的作用。管理者能够为下属提供各种机会和空间,成功的管理者总是善于利用这些空间和机会来调动下属的工作主动性和

玩转职场休闲:IT有为青年怎么解决个人问题

我哥们早前在一家网络婚介公司做程序员(就叫他小A吧)。那个公司经常有一些20出头的漂亮MM来交朋友。作为公司的技术力量,他经常要做一些“接待”工作——搜索公司的数据库,现

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