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职场生存要点

大家都在忙着一年一度的大体检的时候，我的电脑突然死机了，工作资料都找不到了。我急忙找了个工程师来修，他说最快也要一个星期。当电脑再次回到我的怀抱时，工程师笑着说：“你有没

Shelly是我们公司有名的“坏老板”，她所在的部门跳槽率非常高。公司里有句话：如果老板不喜欢谁，可以把那个人赶走，不用付违约金。秘密是把他调到雪莉的部门。不幸的是，我是那个不

然而，在美国，西尔斯公司已故董事长朱利叶斯罗山(Julius Roshan)在世时，有人问他是如何获得成功和幸福的，他的回答却是，“我常常想，如果我只是一个柠檬，我只会想着怎么做柠檬水。”

美国哈佛商学院mba职业发展中心主任詹姆斯沃尔多夫(James Waldorf)和蒂莫西巴特勒(Timothy Butler)博士总结了以下几种有缺陷的职场心理行为模式。我们每个人或多或少都有

有的人能发现乌云的银边，有的人眼里总有乌云；有些人愿意从别人的成功中找到值得学习的东西，有些人则习惯于通过冷哼一声否定别人来获得内心的平衡。习惯于被动地处理所有新的“

升职后失眠，跳槽后只想逃避.由于无法适应更高层次的工作，许多城市白领正在经历“成长危机”。专家认为，这其实是心理失衡的表现。一方面要注意自我心态的调整，另一方面要多充电，

在经济转轨的今天，商人似乎成了财富的象征，做生意成了很多人的梦想。“如果你爱一个人，请他去股市，因为那里是天堂。如果你讨厌一个人，请他去股市，因为那是地狱”，这句话描述了股市

工薪家庭很多人一坐就是一整天，经常头晕、头疼或者腰疼。到医院检查，发现颈椎或腰椎有退行性改变。其实这种情况在“办公室人”中很常见。脊柱问题往往有以下症状：一是头晕头痛

随着商品经济的发展，竞争越来越激烈，现代职业女性的工作节奏日益紧张，容易产生很大的精神压力。身心超负荷对健康非常有害。如果不注意休息和调节，中枢神经系统会持续处于紧张状

美国管理学家唐纳德。c .伯纳姆在他的名著《提高生产效率》中提出了提高效率的三个原则，即当你处理任何工作时，你必须问自己：你能取消它吗？可以和其他工作结合吗？能换成简单点的

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