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职场生存要点

半夜不要吃泡面，最好以水果、面包、稀饭、小菜充饥，以免过于上火；不要吃得太油腻或太凉，以免积食。补充水分，最好以绿茶为主，绿茶可以提神醒脑，消除体内多余的自由基，让人精神焕发。

华盛顿联邦银行(Federal Bank of Washington)行长辛克莱经常告诫他的上司：“如果你想让别人把你当成专家，你就必须穿得像专家一样。”那么，怎样才能穿得像个专家，像个权威主

生活节奏太快，大脑经常绷得很紧，根本不敢放松，生怕一放松就被别人超过。但是，不必要的精神压力不仅没有帮助，反而容易让人在紧张中做出错误的决定。因此，你应该避免过度紧张。这里

失败是一种存在于失败者内心的感觉，是他在实现目标的过程中，行动受到阻碍而产生的悲观情绪。越来越大的竞争压力让我们的工作变得不稳定，随时都有可能抛弃我们，选择更好的人。这

在快节奏充满变化的现代生活中，人们真的比以往任何时候都更需要放松自己。我们应该利用片刻的沉默，这是一种每个人都有能力使用的修身养性的方法。古往今来，在许多国家，人们对思

和周先生一样，很多职场人士越来越真切地感受到，“温水”这种看似平静舒适的状态，已经成为很多职场人士共同的“密室”。新一代促进无力感。作为一家外企的销售经理，叶薇薇内心的

研究表明，世界各地住在海边的人都很快乐和自信，愿意与他人交往。不仅仅是海水清爽，最重要的是，他们把鱼当成了主食。芬兰、英国和美国的研究也发现了同样的结果。哈佛大学的研究

在当今这个信仰严重缺失，极度呼唤诚信的社会，很多老板都期望得到更多忠诚的职业经理人。这个世界从来不缺忠诚的人，但很多人的忠诚只停留在企业忠诚和企业忠诚的层面。所谓企业

最近在一家1000多员工的大公司工作，福利待遇不错，大家对自己的工作都比较放心。只是全职马上就要退休了，四个副职都有想法，内斗很激烈，难免有下属跟着起起伏伏。前几天，我不幸成了

攻击是心理障碍导致的抑郁、易怒、兴奋、歇斯底里、冲动等行为，而这类行为往往指向造成心理障碍的外在因素进行发泄。攻击可以分为直接攻击和间接攻击。直击是对引起心理挫折

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