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职场生存要点

因为Linda原来的公司，职位，薪水都是我们所有人羡慕的，所以她辞职的原因就成了晚会的主要内容。琳达是一个安静而踏实的女孩，所以没有理由“想要改变”或“想要新的挑战”。琳达

当然，我们每个人做事都有自己的原则，这种沟通的态度和原则无可非议。但是一个人走在社会上，做事还是有一定弹性的，就是弹性比较好，沟通也是。我们应该在坚持某些原则的同时，与人为

听完医生的叙述，记者来到了龚所服务的一家国际知名美容机构的总部。作为这家企业的店面经理，龚很大方地接待了记者。她的脸上总是带着微笑，亲切而真诚。龚的同事、秘书甚至老板

你在办公室感到窒息吗？你有严重的职业倦怠吗？我们每天至少在办公室呆八个小时。有时候，压力真的会把坏人累坏，降低工作效率。只有舒适健康的工作环境，才能让人各尽其能，激发新的想

毫无疑问，温和的目标应该是我们的最终目标。那么企业如何制定合适的目标呢？主要从以下几点来把握：目标设定应从“自上而下”改为“自下而上”传统的目标管理一般采用先总后分的

据《北京晚报》报道，中国人民大学人口与发展研究中心对北京市2500名中年高级知识分子进行的调查显示，83.3%的受访者有工作压力，只有16.7%的人没有压力。一般人群的工作压力为53

当然，这并不意味着你会彻底告别这些坏习惯。我们只是建议你睡前几个小时远离它们。咖啡、茶、汽水、巧克力等含咖啡因的饮料会引起人体神经的兴奋，从而影响睡眠质量。而酒精在

很多男人在辛苦工作一天后，会把工作中的紧张和压力打包带回家，以至于回到家依然无法放松。如果你遇到了这种情况，试试下面的10种调整方法，也许能帮助你尽快从办公室调整到家里。

我们的身体充满了大量令人难以置信的压抑情绪。这一事实的潜在后果是，被压抑的压力会产生生理上的不良影响，最直接的是，它会摧毁我们的身体，使我们容易生病。所以，学会减压是我们

带盘子的本科生世界正在快速发展。前几年说我们出国是给洋鬼子上菜的。现在，我们不需要他们了。我们也可以在家为他们服务。我表哥是正规全日制本科酒店管理专业的优秀毕业生

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