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职场生存要素

孟晓一年前大学毕业，在这家公司实习。她刚进来的时候，主管找她谈话，说和她一起进来的还有另外三个女生。实习期间，只有表现优秀的才能留下。于是，在接下来的日子里，孟晓利用给各部

“这一代”——许知远将他们定义为1971年至1979年间出生的年轻人。突然，他们逐渐跃上潮头，占领桥头堡，成为社会的“白顾靖”(白领、骨干、精英)。在承担责任的同时，他们也成为了

谈判薪资时，不要试图团结集体力量。没有人比老板更懂得利用人的自私来追求利益。当几个人拧成一股绳谈加薪的时候，领导者往往会成为牺牲品，从者会得到一些好处。所以不要带一堆

当我们遇到一个人，我们会对他产生印象。这个心理过程叫做感知。因为是针对人的，所以叫‘人际感知’。而‘偏见’的原始成因就来自于此，首先来自于‘第一印象’。而‘第一印象’

当原来聘用你甚至支持你的主管突然离开，一张陌生的脸走进你的办公室，表示他是你的新主管，你以后要直接向他汇报。这个时候，你会怎么做？这是否意味着你的工作生涯开始出现某种危机

两周前，在一家外企工作的李小姐找到老师，说自己工作压力太大了：“我的压力来自老板。他经常一周几次冲进我的办公室，对我大发雷霆，可能只有几分钟。结果就是，我的整个人生就因为这

随着时代的变迁，人与人之间的称谓也在悄然变化。从“同志”到“师傅”，从“老师”、“小姐”到按职务称老板，再到上级，这些变化简直让人眼花缭乱。现在如果还有人在不合适的场合

有文化但没有制度，企业要么自然提升，要么软弱无力；有制度但没有文化，企业要么强制执行，要么就倒闭。每个企业都有软肋，一碰就疼。这就是文化；每个企业都有自己的筋骨，动了就伤筋动骨

每天短暂休息几次，深呼吸，呼吸新鲜空气，可以放松大脑，防止压力情绪的形成。不要让压力发展，也不要让它升级为工作压力，在一天结束时压倒你。2.了解压力的根源。确切地说，是什么击垮

转移：暂时去除刺激，但不消除对刺激的恐惧。有学者报告说，一个孩子看到青蛙就害怕，如果两个月内不让孩子看到青蛙，他的恐惧就会消除。是的，孩子又看到了青蛙，他还是和以前一样害怕。

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