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职场须知


职场减压应季提醒:人体需要保暖的三个部位

深秋时节,气温变化较大,人体的某些部位对气温变化非常敏感,尤其是胃部、腰部和腿部,要特别注意防护。胃:感冒的时候很容易抽筋。天气转凉后,胃部容易抽搐,引起胃痛、腹泻等症状。尤

职场减压咖啡每天限一杯麦片钙片天天吃

如何预防癌症?女性如何保持健康?记者以为,身为“女儿”的中山大学附属肿瘤医院宫颈癌首席专家、妇科主任刘继红教授一定能解释清楚。然而,她似乎很“随遇而安”。无论是饮食、减

职场减压增加自信心速成培训

站在镜子前,看到自己的上半身。站直,并拢脚跟,收腹,抬头,深呼吸三四次,直到你对自己的能力和决心有了感觉。然后凝视你的眼睛深处,告诉自己你会得到你想要的,大声说出它的名字。每天

职场减压一杯浓茶,八味人生

品味生活的滋味也像一杯浓茶。少年,第一次知道悲伤滋味的季节,成长的岁月,浸透着淡淡的苦涩;青春,一个如火如荼的季节,明媚的青春总有几分灰暗;中年,经历人生的风风雨雨,趋于成熟的岁

职场减压OL领工资时的万种风情

既能让人体验到莫名的压抑,又能为你满足某种莫名的快感。领了工资,就形形色色,风土人情。跳墙狗式工资发前三天,我一直在财务部办公室玻璃门外嗅来嗅去。如果我闻到了工作中的紧

职场减压坐班族除腹部“救生圈”绝招

下车上车坐电脑的生活,让白领的救生圈一天比一天大。怎么才能甩掉这种烦人的植被?记者走访了资深健身教练曹。他认为减少腹部脂肪最简单的方法是有氧运动和清淡饮食。有氧运动

职场减压精神压力大白领易得妇科疾病

本报报道乳腺增生、宫颈炎、子宫肌瘤是中年女性患病率最高的生殖疾病,而白领女性患病率明显高于蓝领女性。这是记者今天从《首都医药》最新调查了解到的。据统计,我国70%的女

职场减压“月光族”薪水节流八绝招

对于初出茅庐的年轻朋友来说,理财容易犯的通病就是花钱大手大脚的习惯。往往工资开始见底,每个月都没有剩余。这种看似“潇洒”的消费方式,既不利于个人事业的发展,也不利于未来

职场减压12星座最不能接受的恋爱(下)

天秤座接受不了——的浪漫。被道德标准深深束缚的天平,是有教养的贵族家庭,袁殊,优雅大方的气质女性。他们琴棋书画样样精通,学术功底不错。他们向往完美和谐的恋爱关系,他们会把

职场减压白领调侃:要很耐烦地活着

北京有句骂人的话:“你不耐烦了?”按照目前流行的“浓缩人生”的方式,我觉得越来越多的人活得不耐烦了。我认识的许多人都很忙,几乎没有什么私人生活可言。无论是周六周日的法定

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