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职场减压


职场减压趣事:女人国 当女人管理女人…

在我刚刚看的一部美国电影中,有这样一个场景:一位35岁的女性画廊主管和她的年轻继任者在为一幅画的摆放位置争吵。情急之下,女主任脱口而出:“你才22岁,你不知道你的人生是什么!”
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职场减压“明天干什么”的职业素养

职场上的人,总是有说不完的迷茫和抱怨。毕竟职场中的未知不比战场少,太多的因素影响着个人的生存发展空间。很多人都是职场上的路人,来去匆匆,常常“挥一挥衣袖不带走一片云彩”

职场减压测测你的“癌症性格”

与人的癌症密切相关。据相关统计,癌症患者一般都有某些特定的人格特质。具有这些性格的人比其他性格的人更容易得癌症,所以被称为“癌症性格”。巨蟹座的具体表现是:性格内向,表
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职场减压四大战术让你压住心中怒火

很多时候,当愤怒升起的时候,我们还是要想办法抑制它。问题是,面对爆炸性的紧张情绪,有时候很难去尝试缓解,创造一个轻松的环境。而且,如果做得不好,会适得其反。根据美国新奥尔良Oc
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职场减压调节情绪:我有三个“小处方”

情绪和皮肤一样。想要达到最佳状态,需要平时注意保养和护理。作为一名心理学家,我有三个将负面情绪转化为正面情绪的“小处方”。调动想象力:忙碌了一天,走在街上,把自己当成一个
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职场减压30岁 你要删除的梦想是什么?

文是我的编辑,复旦大学中文系毕业,学生时代在省级报刊发表过作品。一毕业就被一家大报高薪录用,年纪轻轻就当上了部门主任。可谓少年得志。那天他给我打电话,聊了一会儿稿子。那
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职场减压如何克服职场心理疲劳?

随着社会竞争和工作压力的加剧,越来越多的都市人感到身心疲惫。近日,记者从南京都市心理咨询中心了解到,工作压力导致的心理疲劳给都市人带来了新的心理危机。心理学家周正毅教
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职场减压心理减压十二法

1.健康地笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方式。2.听或播放轻音乐有助于缓解压力。3.读书看报是最简单的消遣方式,不仅有助于缓解压力,还能增长人的见识和乐趣。4.如

职场减压没秘密易出现心理问题

近年来,网络技术使人们能够在互联的空间中构建自己的秘密世界。许多网虫同时有几个网名。在网络世界里,他们可以扮演任何角色,充分发挥自己的想象力和演技。许多人都有“秘密的

职场减压自白:尴尬群落 生于70大龄单身

编者按:有人在喊未婚主义,有人在喊“谁来娶我”。70年代出生的大龄单身女青年,并没有放弃对婚姻的憧憬,也没有放弃对爱情的憧憬,而是把自己逼入了一个尴尬的境地。套用赵赵的一句
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