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职场减压

自卑让你低估了自己的形象、能力和品质，总是拿自己的缺点和别人的优点做比较，让你觉得自己真的什么都不会，和别人一样一无是处。你自尊心差的直接后果就是你永远这样什么都不做

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最近的一项调查显示，在同一个职位上工作两年的人中，有33.3%的人对自己的工作感到厌倦：他们总是生气，害怕上级，不想和同事打交道，无法完成工作目标.想想也是。现代人的工作节奏紧张

特别提醒：胡萝卜素对热、酸、碱稳定，但易氧化，尤其是在紫外线照射下，所以胡萝卜最好煮熟后吃一次，不要长时间暴露在空气中，否则营养价值会大打折扣。受访专家：第四军医大学唐都医院

裁员是用人单位基于企业人力资源需求，单方面解除聘用合同，裁掉不适合企业发展或相对过剩的员工，终止聘用关系的行为。它是企业为保持企业持续增长和发展所采取的措施之一。市场

我们[]报道，过度工作不仅会给身体带来压力，也会给精神带来压力。专家分析，精神压力过大往往会导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等。或使人养成一些坏习惯

很多人为了让脸看起来小一点，故意用深色的化妆粉饼在脸颊两侧刷上厚厚的一层。其实正确的做法是根据脸型正确使用化妆粉饼。修粉饼是一种非常有用的化妆品，但是很多网友不知道

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“空杯心态”并不是一个新词。许多企业经营者和高级管理人员都熟悉这个耐人寻味的禅宗故事：尹楠是日本的禅师。一天，一位当地的名人来问他关于禅的问题。这位名人喋喋不休，而尹

一个“探索”就是“深入职场，围着干部转”:探索就是“深入”，围着干部“转”。离你最近的幸运之神应该去办公室。b“问”是“说话有分寸，被上司欣赏”:你说话的左边是“谈”，右

他们年轻，聪明，有点粗鲁；他们在办公室穿凉鞋，坐在办公桌前听iPods；他们不希望工作成为他们生活的全部。这是y世代，但这种描述更多来自于他们的外表。如果你进一步接触他们，你会发现

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