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职场减压职场健康:算算你该睡多久?

每天合适的睡眠量因人而异,大多数人需要获得7到10个小时的睡眠。斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐两种方法来帮助你计算你需要睡多久。第一种方法是建议人们在度假的时候记录

职场减压逆境中成熟

我在找工作之初,就给自己定下了“不去南方”的目标,因为在我的观念中,“南方”永远代表着“竞争”和“活力”。但是身在武汉,地理位置不占优势,只能在网上找南方的招聘信息,然后投
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职场减压支招:这样就寝会让婚姻更甜美

婚后,很多夫妻感叹,天亮上班,晚上下班;真正属于夫妻的时间,大部分是在睡眠中度过的,所以没有时间浪漫。对此,最新一期美国《性》杂志《红书》引用了《夫妻共享一张床》作者保罗罗森
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职场减压丰满女明星体重大揭秘(组图)

几乎所有的女性都认为应该减肥,即使她们更瘦了。但其实太瘦的女人很难有动人的曲线。看看女明星的身材就知道了。以下明星都是50kg左右的女星。看他们满满的魅力!但由于女明星

职场减压大学毕业十年后

在大学毕业十周年聚会上,同学是这样总结的:十周年聚会上,最让人感慨的是婚恋的变化,关键词是谁“结婚”谁“离婚”;20周年晚会,大概是要感受一下职业的变化,关键词会变成谁“上榜”

职场减压职场调侃:吹牛的九重境界

为什么吹牛,却不吹猪?因为猪是可以吹的。杀猪的时候,在猪的腿上割一个小口,把嘴朝上,使劲吹,这样皮一剥就掉了。当然这是农业社会手工作坊里的方式,但现在不用了。现在什么社会,你要

职场减压一天有12小时坐在电脑前的人怎样保护眼睛

你经常看电脑吗?多喝菊花茶!我们[]报道:菊花茶是保护“眼睛”的好饮品!菊花茶可以消除眼部浮肿和疲劳。如果睡前喝太多水,第二天早上起来眼睛会肿得像熊猫一样。有一种民间的方法

职场减压女白领:夜猫族职业MM肌肤保养宝典

紫外线、灰尘污染、华丽的妆容,这些弥漫在我们生活中看似普通的细节,才是皮肤氧化的元凶,氧化才是加速衰老的始作俑者!对于爱美如金的办公室小姐来说,当然不会忽视这些美女杀手,所

职场减压让你的Windows Live Messenger有所不同

你可能会发现,最近你会在好友列表中看到一个你从未见过的图标。起初,你以为这只是一个新的表情符号!没想到是个有意义的活动!那是什么呢?在这里告诉你!现在就算只是说说也可以做慈

职场减压宝典:对付烧钱女友的十大狠招

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