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职场减压


职场减压提醒:别让心理亚健康偷走了快乐

恶心,呕吐,无缘无故紧张,长期抑郁,或狂躁,或无精打采,到医院检查,结果却是“健康一流”!这时候你要想想自己是不是已经陷入了“亚健康心态”!沮丧“突然被老板提到显要位置,我心理准备

职场减压心灵:忘了生活的目的

人们总是钦佩蜜蜂的勤劳,但我们不得不承认,蜜蜂的极端习性真的是人生的一大悲哀。蜜蜂无休止地积累财富,它们讨厌把世界上所有的蜜粉都收集到它们的巢里。所以,只要外面的世界还

职场减压白领流行“周末断食风”

平时大吃大喝,却在饥饿中度过周末,“周末禁食”在上海的一些白领圈子里悄然流行。公司的一些女员工为了清胃排毒,每个周末都会给自己做一顿鲜榨果蔬汁组成的“禁食餐”。医学专

职场减压给母亲、老婆的一封信

母亲,妻子:我已经读过你在9月5日《每日闲情》版上发表的两封信。这两封信激起了我的思绪,让我想了很多。我觉得是婆婆和媳妇的不和让我成了儿子和老公。不写这封信,不解闷,我就像

职场减压激励一生的七个经典故事

1.成功没有你想的那么难,不是因为我们不敢做事,而是因为我们不敢做事。1965年,一名韩国学生去剑桥大学主修心理学。下午茶的时候,他经常去学校的咖啡厅或者茶馆听一些成功人士聊
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职场减压用希望为生命画一片树叶

只要有信念,总会有奇迹出现。虽然希望渺茫,但会天长地久。美国作家欧;亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了一个故事:在病房里,一个垂死的病人从房间里看到窗外有一棵树,它在秋风

职场减压职场物语:写字楼的电梯高峰

当你在办公楼工作时,在上下班和午休时间,电梯会变得特别拥挤。不管是谁,不管是不是幽闭恐惧症患者,在一个小铁盒子里,当他不得不像沙丁鱼一样和20个不知名的人挤在一起时,他的心情

职场减压女性对成功的“恐惧”

高人一等,成功是很可怕的。这种想法经常出现在女性的脑海里。限制女性的是“害怕失去东西之后的社会成功”。为什么实现“有所成就的心情”的动机在性方面是不好的?这里出现的

职场减压“少睡派”美肤时间规律报告

加班、贪玩、失眠、熬夜的原因太多了,我们逐渐成为了“不眠族”。睡得少看似给了我们更多的活动时间,却造成了最直接最糟糕的后果:——皮肤损伤。既然生活规律无法改变,那就只能

职场减压职场:小心十大装束让你身价大跌

在职场中,什么样的着装会让你失去价值?第一名:(厌恶指数)“这与年龄和气质不符。例如,一个50岁的女人看起来仍然像一个18岁的女孩。比如韩式小洋装,胸很紧,裙子刚好过膝,就像个老妖
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