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职场减压


职场减压白领物语:打了三道折扣的休闲

一项数据调查显示,中国人每天的平均休闲时间已经达到6小时以上。这意味着每个人每天有四分之一的时间可以做自己想做的事情,想怎么放松就怎么放松。但是,三个经常往返于欧洲和

职场减压教大学刚毕业的高薪族理财提升未来生活

22岁的张盼(音译)来自山东农村,刚刚大学毕业,并成功地被一家合资企业录用。公司待遇优厚,他上班不久就领到了人生第一份工资:3600元。如果加上季度奖和年终奖,平均月收入6000元。

职场减压健康:OL,小心堤防夏季畏冷症

夏天有三种类型的寒战:1.内脏发冷:(如果有2个以上符合实际情况的选项,就是)a、皮肤粗糙,有时候感觉皮肤状态特别差。b、特别容易感冒。c、特别偏爱冷食和饮料。d、属于经常鼻炎

职场减压职业女性倦怠症诊询

如果你受过高等教育,如果你没有足够的钱自己创业,如果你对“大钱”或“小钱”不感兴趣,如果你是这样的女人,那么你一定有工作。工作给了女性更多发挥才能的空间,也给女性带来了独
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职场减压气质的体液说

古希腊名医希波克拉底朴荣素将恩培多克勒的“四根说”发展为“四液说”。他提出人体内有四种不同性质的体液:血液、黄胆汁、黑胆汁和粘液。血从心生(相当于火的根);黄胆汁生于

职场减压健康:右脑 让记忆力翻倍

我在某次会议上认识了很多人。你尴尬过吗?每天会见新客户,收到新名片。你能在短时间内记住他们的脸吗?下次开会你能脱口而出他们的名字吗?有没有感觉在工作压力下记忆力在下降?不

职场减压职场生涯最重要的一天

有些人把工作的第一天称为职业生涯中“最重要的八小时”。刚刚脱下校服的毕业生,是否对如何开始职业生涯的第一天感到有些犹豫?怎样才能从象牙塔里的学生变成专业人士?我应该在

职场减压职场健康:办公时间瘦腰秘籍

下半身胖,肠胃蠕动是白领的通病。上班时坐在椅子上扭扭腰,可以帮助女性锻炼自己很少锻炼的部位。长期坚持一定会有效果的。第一步:坐在椅子的前半部分,双脚并拢,双臂平放在身体前

职场减压OL补脑提高记忆力食谱

近日,中国保健专家委员会副主任西木博士对包括记者在内的脑力工作者提出了一个给大脑补充营养的建议:常吃富含DHA的食物,如亚麻籽油、生鱼片、生核桃仁、马齿苋等。否则记忆力
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职场减压当你有了“职场黑名单”后

所谓职场励志的一句话就是“30岁前努力,30岁后结交”。这个“人脉”指的是你在职场上积累的,在关键时刻能帮到你的人或公司。其中有相信你的客户,欣赏你的老板,与你关系密切的官

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