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职场减压

随着人们生活水平的提高，肥胖已经成为都市人最头疼的问题。据统计，美国约有三分之一的成年人超重。毫无疑问，肥胖会极大地影响人们的健康，所以这个问题越来越受到全社会的关注。

抢食如打架！这种跳跃的习惯是在中学养成的。n多年在餐厅抢饭的经历，让跳跳明白了一个颠扑不破的道理3354——谁温柔谁吃不了宫爆鸡丁，吃不了京酱肉丝；谁客气谁就只能吃宫黄瓜和

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分享你的感受：他鼓励悲伤的人与家人或朋友倾诉自己的感受，不要把它们藏在心里；花时间和自己爱的人或者爱自己的人在一起，如果能相爱就更好了。缅怀逝者：不要把谈论逝者当成禁忌。

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“春节越来越近了，马上就要放假了……”最近几天，很多上班族都在数着日子，盼着春节假期，无心恋战，急着归队，接连患上“节前综合症”。1月18日，南昌一家广告公司的客户经理告诉记者：

“穷忙族”一词最近在网络上和白领中流行起来。“穷忙族”来源于英文单词“working poor”，指的是努力工作却总觉得得不到应得的人。日前，中国青年报社会调查中心对11351人进

“人的血型决定了身体需要的食物类型”。这是美国著名物理治疗专家彼得达丹博士提出的。彼得在他的书《吃适合你血型的食物》中指出，为什么有些人为了减肥而吃得不那么仔细，结

翻开书《我与商业领袖的合作与冲突》，跟着商场风云人物的脚步，我们仿佛听到了历史的滚滚雷声。李玉琢，一个在商界摸爬滚打了18年，与多位高手过招的职业经理人，之所以如此显眼，是因

什么样的职业类型更容易患抑郁症？陈国华博士说，这方面的研究和调查并不简单，因为各行各业的排名和情况都不一样，如果要做排名统计，恐怕会有抽样偏差。但是，根据临床经验，一些具有一

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跑步、打球、有氧运动、瑜伽.本来想健身，最终还是对身体造成了伤害。如今，运动损伤已经不是运动员的“专利”，年轻白领在健身过程中受伤的情况越来越多。日前，记者从华山医院运

第五枚戒指第一条箴言：无论你如何定义成功，积极总是有价值的。积极不一定成功，消极肯定失败。第二条箴言：成功学最大的特点是强调标准化和量化，把一切被认为不明确、不可预测的东

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