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减压技巧


职场减压“年”兽的传说

春节也叫农历年,俗称‘过年’。它是中国最隆重、最热闹的传统节日。节日气氛将持续一个月。正月初一前,有灶祭、祭祖等仪式;在这个节日里,有给孩子们压岁钱,给亲戚朋友拜年等仪式

职场减压最适合“熬夜一族”吃的水果

当天的晚餐选择蔬菜、水果等清淡的食物,熬夜时对身体有帮助。几种能让人更有活力、对皮肤有益的果汁是:1.将适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜和少许冰块

职场减压成功人士应具备的品质

十几年前,靠大学文凭就能进国家分配单位的现象已经不存在了。现在我们社会也流行海归不如海带,硕士满大街跑。各种压力造成了职场上的浮躁心态,人们更加渴望成功。然而各种压力

职场减压性格的力量

一天,一位牧师正在准备一篇布道文稿,但他的小儿子却在大吵大闹。牧师很无奈,于是拿起一本旧杂志,把里面的一张世界地图撕成碎片扔在地上,说:“小约翰,如果你能拼好这张地图,我就奖励

职场减压专家推荐十大超级平价食品

今年冬天,受禽流感威胁影响,英国流感疫苗短缺,许多人担心感冒。英国健康专家说,除了保持心情愉快,保暖和增强免疫力是最好的方法。专家列出了十大超级食物,其中包括苹果,营养丰富,价

职场减压提醒:六种患感冒的新途径

传统观念认为,感冒是由流感病毒通过呼吸道感染等因素引起的。近年来,美国加州大学的格林威博士通过临床观察发现了六种新的感冒方法。1.“吃”感冒:德国克兰霍夫教授的研究表明

职场减压中外名人“吃”出的幽默

郑郑,著名散文家,生于1895年。他的生肖是羊。有一次,他和几个朋友去一家清真餐厅吃面。朋友们让厨师点了好吃的羊肉给大家尝尝。大家吃得津津有味,称赞羊肉的美味。郑只吃面条,不

职场减压上班男人 你是什么型

扮演一个现代劳动男人,一个人自觉的风格和价值观是直接影响衣服选择和穿着的重要因素。根据生活方式,我们可以把商务人士分为以下几种类型,可以帮助你更好地认识自己,找到自我形

职场减压常用电脑,要抹隔离霜

大学毕业后,小美顺利地在一家外企找到了工作。坐在宽敞明亮的写字间里,一切都让人感觉很舒服。但是工作不到一年,脸上莫名其妙的出现了很多斑点,见客户也失去了信心。全国美容化

职场减压分手时 请把这五个字留给女人

和男人分手和和女人分手是有区别的。女人和男人分手,最重要的是给他留点尊严。男人和女人分手,要给她留五个字。“我们分手吧”这五个字3354应该是女生说的。就算一开始就不爱

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