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减压技巧


职场减压分手时 请把这五个字留给女人

和男人分手和和女人分手是有区别的。女人和男人分手,最重要的是给他留点尊严。男人和女人分手,要给她留五个字。“我们分手吧”这五个字3354应该是女生说的。就算一开始就不爱

职场减压休闲:白领常坐飞机 多吃点维C

乘飞机旅行将成为许多人度假的选择。虽然飞机可以节省很多旅行时间,但很多人在乘坐飞机时经常会被头晕、头痛、恶心、心烦、背痛等症状困扰。对此,医学专家提醒,长时间飞行时要

职场减压给秋天一个不伤心的借口

我们每年秋天都做什么:去购物,趁着天气凉爽把大件东西搬回家?还是坚持秋胖,让不需要展示的身材重新变胖有光泽?或者失眠、易怒、抑郁、疲劳和注意力分散,所以我们必须敲开心理医生

职场减压良好的性格组合助你成功

心理学家说:性格决定一个人的命运。一个人再坚强,如果性格有问题,也会影响能力。神经症是大脑神经系统的功能障碍。没有器质性疾病,也不是什么可怕的疾病。但是,患者心理上感觉非

职场减压理财:把俏佳人打造成守财奴

案例:紫轩的12张存单“没看到账单不知道自己有多穷。”紫轩从来没有想到,这种自嘲会在他失业期间真的在自己身上实现。在那些“自由”的日子里,紫轩终于实现了他做搜狐的初衷:睡

职场减压专家话过年别让疾病偷走欢乐

春节快到了。忙碌了一年的人们迎接春节的时候,总要庆祝一番。但需要注意的是,在我们欢庆的同时,一些不甘寂寞的疾病也没有闲着,它们一直在窥视着我们,伺机大做文章。针对人们在春

职场减压“职场一族”中午锻炼最减压

体育锻炼可以缓解压力,提高工作效率。据英国《每日邮报》近日报道,发表在杂志《国际办公室健康》上的一项研究指出,对于上班族和学生来说,中午锻炼可以让人保持良好的心情,大大提

职场减压利用五点高招修饰鼻部不足

亚洲人一般鼻尖扁平,眼睛轮廓不是很清晰,所以把脸做立体很重要。有些人会考虑隆鼻,但其实更简单的方法是用化妆来修饰鼻子的先天不足:1.低鼻梁的化妆方法:很多人都希望自己的鼻子

职场减压心理因素能让五官生病

众所周知,癌症、冠心病和胃病的发病与人的心理和情绪因素密切相关。众所周知,五官的几种疾病也是由心理因素引起的。青光眼青光眼是一种常见的眼病,与心理因素和过度劳累有关。

职场减压金融危机造成职场心理危机

下岗后,半个月天天坐着不动,茶饭不思。昨天,小雨被朋友带到武汉心理医院找专家进行心理咨询。专家表示,受金融危机影响,目前职场失意者不少,部分人出现心理危机。如果他们不善于心

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