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减压技巧


职场减压有一种病叫“心流感”

不知道从高天开始,“烦躁”、“无聊”、“太懒”开始成为都市人的口头禅。外表嬉皮,内心冷漠成为“后现代主义”的基本特征。性放纵和“恋爱无能”成为白领男女的流行病。人们

职场减压忙碌白领24小时循环瘦身法

上班前:1.早睡早起帮助身体燃烧脂肪:永远记住“躺在床上等于保持脂肪”,做一个早起早睡的美女。2.吃好早餐:营养专家建议,早餐是一天的活力之源。你要好好吃早餐,这样你才有精力做

职场减压如何职业“补氧”

活跃在职场,一定会带来大量的人才流动。在这个不断变化的职场中,如何确保专业人士能够充分迎接挑战是我们关注的焦点。很多职业白领都处于职业犹豫期,不知道如何跳槽才能获得新

职场减压加湿器最好放在1米高处

初秋天气变得干燥,加湿器逐渐成为家中的“主角”。国家家用电器质量监督检验中心工程师宋提醒,使用加湿器时,最好放置在1m高处,并远离家用电器和家具。有些人为了防止静电烘干电

职场减压鸡汤:职场沉浮的N个经典道理之五

81.一个愚蠢的人总是希望别人了解他。聪明的人试图了解自己。82.来是偶然,走是必然。所以你要,随缘,随缘。83.只要面对现实,就能超越。84.良心是对每个人最公正的法官。你可以欺

职场减压理财:租房小心不法中介的五大骗术

骗术一:骗取房屋租金。一些无良中介公司打着房屋租赁代理的名义,以各种优惠条件从业主手中骗取房屋钥匙和一个月的空置期,按月支付租金。同时,他们发布低价租房广告,吸引租房者。

职场减压美食贴士:警惕晚餐吃出八种疾病

营养学家和医学专家认为,晚餐不当容易引发多种疾病。常见的有:肥胖当你吃了一顿饱饭后,你血液中的糖、氨基酸和脂肪酸的浓度会增加。另外,晚上人的活动量小,热量消耗低。多余的热

职场减压情场上七种男人千万别碰

如何避免在沟通中受伤?虽然感情是不可避免的,但请在付出的同时睁开眼睛.第一:男人很酷,很深沉。他们总是看起来莫名其妙的痛苦,愤世嫉俗,发泄情绪。这样的人是不能被感动的,因为他

职场减压京沪两城的机场打车经

由于经常在北京和上海之间出差,每次从机场打车回家,我的神经系统都承受着超乎寻常的压力。因为起点到终点的距离,不一定能达到司机师傅的期望。从关上车门的那一刻起,一场“暗战

职场减压补妆5秘诀 惊艳夏妆更“轻薄”

要知道,再高超的化妆技术,也不可能做到“轻薄”到底。当汗水和油光爬上你的脸,你的妆就容易厚薄不均。在王子出现之前,美丽的魔法即将失效。然而,芭莎女孩并不害怕。她们超强的化

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