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减压技巧


职场减压提醒:鸡蛋不能跟什么一起吃?

中国人把鸡蛋当成补品。经常食用鸡蛋可以增强记忆力,保护心脏和动脉,预防癌症,延缓衰老。如果不能加工食用,补品就会变成“废品”甚至“药品”。所以要认真掌握鸡蛋的各种饮食禁

职场减压讲究见利思义活气生财 儒学理财观技高一筹

中国儒家伦理对中华民族精神的影响是超越时间、空间和地域的。儒家价值观影响了我们一代又一代人。孟子说,君子爱财,取之有道。中国人首先关注的是商业理财中的道,是否符合法律

职场减压给生活习惯“纠纠错”

重复的生活习惯可能会让你打哈欠,疲惫不堪。最近,美国杂志《FITNESS》发表了一篇文章来“纠正”这些看似合理的生活习惯。运动前不要喝水。很多人为了避免运动时上厕所的“麻

职场减压没有年终奖就如没有情人的情人节

学生时代,没有恋人的情人节我们是怎么过的,我都不记得了。没有年终奖怎么过年终?年底将至。不管这一年过得如何,让我们简单地给自己一个快乐的理由。即使没有年终奖,至少我们可以

职场减压三十岁的女人到底什么样?

十七八九的女生,当然很顺眼,但是三十多岁的女人,只要多爱自己一点,也会展现出自己的风采和浪漫人生。30岁的女人不需要浓妆艳抹、奇装异服、新潮发型或淫荡的嗓音。她只需要把岁

职场减压关注:“SOHO族”的健康谁来买单?

健康文章困扰“个体户”的三大健康问题胡成康,国家公众营养与发展中心自由职业者容易出现的健康问题主要集中在以下三个方面:1.作息不规律,容易引发肠胃疾病。自由职业者很容易

职场减压白领健康男人,40岁后你吃什么?

经常听到有人感叹:“现代人没以前‘强’了。”事实上,40岁以后,人体的机能就会衰退,早衰现象对人类是一种严重的威胁。专家在统计40岁以上男性面临的问题时,总结了以下几个典型问

职场减压除皱养颜的食补妙方

除皱是老生常谈。产生皱纹的原因有很多,饮食不当是其中之一。多关注进口食品,就会不遗余力的去维护。消除皱纹的方法有很多。最简单方便的方法就是边吃边除皱的食疗,这也应该算

职场减压策略:如何做零风险女人

21世纪,我要做一个无风险的女人。在21世纪,我想我会主动生活。勤奋、成熟和智慧像水一样沉淀在我生命的两边。成熟在左边,智慧在右边。像两条为命运保驾护航的河岸,我会一路向前

职场减压方向感与性格

人格是指个体在生活中适应人、事、自身乃至环境时,在行为上表现出来的特征。一般来说,在提到一个人的性格时,我们通常会从他对别人、对自己、对情绪的反应来看他。或许很少有人

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