职场减压塑身:节食减肥十大禁忌需注意
- 不要简单的模仿别人的吃法或者拘泥于某个标准,采取药物式的吃法。你不必吞下低热量但不合你口味的食物。结合个人口味,很容易坚持减肥食品。不要在主餐之外加餐。晚餐时间前,即
职场减压白领生活状态之三幅素描
- 职场小品一:工作中忘我,不懂得享受。高薪不是白拿的。丰厚的物质收入背后,是白领们近乎透支的疯狂努力。因为大部分高薪白领都很优秀,养成了勤奋的好习惯,从小在老师和父母的夸奖
职场减压工作五年内的人心理问题最严重
- 调查显示,工作不满5年的人心理健康问题尤为严重。第五年是一个分水岭,这一年有心理健康问题的人比例达到最高,占30.4%。从第六年开始,有心理健康问题的人数比例逐年下降。小林已
职场减压奥运结束上班族心理需调整
- 这届奥运会很精彩,不仅打破了最多的纪录,还创造了很多故事,比如埃蒙斯里的4.4环。然而,这么精彩的故事毕竟结束了,相对平淡的生活还要继续。如何才能适应这种变异?第一,明确告诉奥
职场减压将最美的一面留给丈夫
- 我姐姐是一个非常纤弱的女人。从她身上,我感觉爱情和婚姻是可以经营的。我姐一直被我嘲笑是重色轻友的典型。老公不在家的时候,他可以每天陪我散步,但是只要他回家,她肯定先带他
职场减压报告:记者健康严重“透支”
- 记者节前夕,市卫生局抽样调查显示,近七成记者处于亚健康状态。从上个月开始,市卫生局办公室对我市7家新闻媒体的450名记者进行了健康状况和健康行为的调查,调查对象为25-50岁的
职场减压职场人士年终奖表情梦想八卦篇
- 吕钦,女,33岁,某大型私企计划部职员。这几天公司的人似乎都精神饱满,不为别的,就为了年终奖。眼看着春节的日子用一只手就能数完,但是公司的年终奖,仿佛是一个依然在吉他后面把半张
职场减压脾气变坏的姑娘:偏执型人格
- 一个17岁的女孩被妈妈带到咨询门诊。妈妈说,女儿一直以来气质清高,工作认真,很难交到朋友,学习敬业,争强好胜。这两年她变得精神恍惚,经常胡思乱想,脾气也不好。她经常和父母顶嘴,把
职场减压坐姿观人性
- 1.脚在一条线上的人=10%的风险。有爱心,听你说话的人会尊重你的隐私,守口如瓶。同时,除非有特殊情况,否则不会轻易泄露自己的秘密。2.双脚对齐并倾斜的人=40%的风险。他们对别人
职场减压没秘密易出现心理问题
- 近年来,网络技术使人们能够在互联的空间中构建自己的秘密世界。许多网虫同时有几个网名。在网络世界里,他们可以扮演任何角色,充分发挥自己的想象力和演技。许多人都有“秘密的