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职场技巧


职场减压测试:最适合你的示爱方式是?

如果在精品店看到一件自己很喜欢的装修,但是价格太贵,你会怎么和老板讨价还价?a、直接找老板卖便宜点。b、请朋友也在这里买东西。叫老板一起付比较便宜。C.站在对象面前,等老板

职场减压心理保健术 白领丽人必知

《打工女孩》要想实现修德的养生、养生目标,首先要调整心态,保持心理健康。有以下五种心理保健技术值得推荐给你.友好的技术美国著名精神病学家拉尔夫瓦尔多。威廉姆斯发现,愤

职场减压让办公室一族摆脱颈椎病烦恼

年底了,工作越来越紧张。很多上班族发现,看电脑的时候脖子酸痛,后颈椎僵硬疼痛,有的人肩膀很累,手指麻木。这些症状都说明你的颈椎和骨关节发出了“受伤”的信号。日前,记者在深圳

职场减压如何赶跑办公室里的坏心情

随着生活和工作节奏的加快,人们的烦恼似乎也在增加。有时候坐在办公室就发脾气,这些无名之火不适合在办公室蔓延。那么如何才能摆脱办公室里的这些不良情绪呢?让受气包真的受气

职场减压男人起床20分钟再刮胡子

大部分男人每天刮胡子是为了保持脸部清洁,让自己容光焕发,但是时间的限制往往会让很多人做事仓促。英国知名化妆品品牌多芬的健康专家近日提醒大家,早上不要刮胡子,要等一段时间

职场减压心理专家开妙方应对工作压力

李博士说,工作压力主要来自外部环境和人内心的自我希望。适度的压力能让人产生挑战自我的成就感,而过度的压力会造成焦虑、抑郁等不良心理,从而引发身体疾病,比如头痛。所以应对

职场减压白领调侃:年终5类狂人从良记(3)

无论你是公司老板还是普通员工,是文艺工作者还是IT工程师,在12月的最后几天,你都会要求自己做一个总结,在年底前完成自己的愿望或实现自己的目标。时间紧,压力大,结束情绪对于赶在

职场减压酷夏北京人最常吃的-炸酱面

这是我们家夏天常有的事。当我们懒得做饭的时候,只需要在外面买几碗面,加炸酱,刷黄瓜,就是一顿饭了。呵呵,从饿到饿,20分钟就能搞定!材料:黄酱250克,甜面酱50克,葱花和姜末肉丁(茄子丁

职场减压小习惯帮你去掉电脑辐射斑

电脑辐射斑是最近新出现的护肤名词。信息时代,人们在享受电脑带来的高效率和便利的同时,我们的皮肤也在遭受着电脑的无声入侵。大大小小的电脑辐射斑,皮肤干燥细纹,肤色发黄,毛孔

职场减压不加薪也幸福的5个备忘录(二)

如果你存不下钱,即使你在工作中能拿到高工资,在投资中能获得高利润,对你也没有任何好处。不管股市是好是坏,不管老板给你多少工资,存钱都是你马上可以做的事情。而注意自己存钱和

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