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职场减压注意:上班途中的3大健康恶习

上班路上,你是否在等公交的时候匆匆忙忙在路边小摊解决早餐甚至不吃早餐,有边坐公交边看书看报或者午睡的习惯?保健专家提醒上班族,这些看似“分秒必争”的坏习惯有害健康。在车
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职场减压白领小心缺阳光易生“鸡胸”儿

29日下午,上海儿童医学中心为一名7岁男童进行了微创漏斗胸矫正术。手术不会在胸部留下十几厘米长的疤痕,而且由于创伤小,出血少,恢复快,可以直接避免日后小患者和家长留下的精神
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职场减压智慧:分享+互助成功离你更近些

邓迅是武汉一家信息公司的总经理,也是武汉大学最年轻的EMBA学员。在武汉IT界小有名气,非常崇尚学习。在邓训眼里,知识就像方便面,随时随地都可以虚心品尝。但是,邓训最喜欢的学习
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职场减压切勿挥霍年轻的“本钱”

年前,我大学毕业后来到上海。没有经验,没有资历,一切都得从零开始。站稳脚跟是第一步。我和同学在租来的小屋里没日没夜地工作。我们饿了,啃着面包,在地板上躺了一会儿。凭着自己
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职场减压职场讲述:我在英国卖意大利毛衣

我从来没想过我会卖衣服,而且是在英国!但是生活的奇妙远远超出了我的想象。完成学业后,我抱着试一试的心态,向一家意大利服装店投了简历。恰好老板Sam之前招过一个韩国姑娘,工作
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职场减压八种方法教你控制坏情绪

控制或消除不良情绪的方法有很多,这些方法结合专家建议和个人经验比较有效。每个人都可以根据自己的心理特点和环境条件去尝试,希望“总有一款适合你”。1.放慢呼吸频率,深呼吸
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职场减压白领上班族最需要的运动

我们[]报道:经常在空调房工作的人最容易腰酸背痛、肩颈酸痛,手腕在长时间玩电脑游戏时也容易出问题。专家会告诉你一些简单的练习,可以很容易地帮助你预防这些疼痛。想象一下,如
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职场减压家里排行影响性格形成

“在家庭中的排名顺序是人格形成的一个非常重要的因素。”这是美国著名心理学教授菲利普韦利通过一系列调查研究得出的结论。美国麻省理工学院教授弗莱克萨洛维也从进化心理
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职场减压心中有花的人永远不会趴下

顾总经理上任前,我的公司几乎濒临倒闭,连续两个月没有发工资。大多数员工对公司完全失去了信心,私下寻找出路。这时,顾总经理被秦东聘为总经理。一年后,公司陷入绝境,但拯救公司的
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职场减压“医护恋”由绝配渐成绝响

“以前,医生和护士结婚形成的家庭是大家心目中的郎才女貌,而现在,医生不敢找护士,护士也不敢找医生。都觉得对方太苦太累,照顾不了家庭。”记者在最近的调查中发现,由于工作压力太
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